Reklama

czwartek, 29 stycznia 2026 21:44

Zaloguj się

Przeczytaj!

Reklama

Reklama

ZDROWIE

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała Giulia Enders Wydawnictwo Otwarte

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała Giulia Enders Wydawnictwo Otwarte

Wydanie bestsellera. Już ponad 8 milionów egzemplarzy sprzedanych na całym świecie. Wyobraź sobie rzekę, która płynie przez twoje ciało. Na jej brzegach tętni życie – bakterie, nerwy, kosmki jelitowe. Każdy kęs i każdy łyk przemierzają tę drogę: od rwącego przełyku i wirującego żołądka po spokojne zakola jelit, gdzie składniki odżywcze są wchłaniane, by organizm mógł wytworzyć z nich energię. „Historia wewnętrzna” doktor Giulii Enders to przewodnik po tej niezwykłej drodze. Autorka z humorem i lekkością opisuje: jak jelita wpływają na nastrój, wagę i odporność, czemu stres potrafi rozregulować ich pracę, dlaczego nawet pozycja, jaką przyjmujesz w toalecie, ma znaczenie. To książka, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowiu i udowodniła, jak ważną rolę pełnią jelita. Uczy słuchać brzucha, rozumieć jego język i dbać o niego – tak by twoja wewnętrzna rzeka płynęła spokojnie i dawała ci siłę każdego dnia. 03.12.2025 12:52

Reklama

Reklama

PIS DOPROWADZI DO PRYWATYZACJI SZPITALA? NA RAZIE ZAMYKA SIĘ PORODÓWKĘ. NA RAZIE, NA PÓŁ ROKU

PIS DOPROWADZI DO PRYWATYZACJI SZPITALA? NA RAZIE ZAMYKA SIĘ PORODÓWKĘ. NA RAZIE, NA PÓŁ ROKU

Sytuacja finansowa Szpitala Powiatowego w Myszkowie jest tak tragiczna, że radni opozycji byli wręcz przerażeni faktycznym stanem finansów szpitala jaki pokazał w środę 27 listopada doradca Dariusz Jorg i pełniąca obowiązki dyrektora Aldona Sylwa. Dariusz Jorg, który był już znany w Myszkowie, przedstawiał plany restrukturyzacji szpitala ponad 5 lat temu. Ale jego pomysły zostały wtedy przez PiS zablokowane. W atmosferze konfliktu Dariusz Jorg skupił się na restrukturyzacji szpitala w Zawierciu, gdzie ten proces został z powodzeniem rozpoczęty przez poprzednią dyrektor Annę Pilarczyk. Pilarczyk, która 6 lat temu wygrała wybory samorządowe i do dzisiaj jest burmistrzem Ogrodzieńca, jako dyrektor Szpitala Powiatowego w Zawierciu uporządkowała jego finanse, szpital, choć zadłużony po uszy, odzyskał płynność finansową i zostawiła gotowe warte kilkanaście milionów umowy na dofinansowanie jego modernizacji. Po 6 latach w bardzo trudnym otoczeniu Szpital Powiatowy w Zawierciu kwitnie, notując co rok zyski, a Szpital w Myszkowie ma 20 mln strat rocznie. Aby go ratować, konieczne są kroki drastyczne: dyrektorka Aldona Sylwia i Dariusz Jorg stawiają na dalszy rozwój kardiologii inwazyjnej która przynosi szpitalowi kilka milionów zysku. Aby to zrobić, trzeba na pół roku zamknąć porodówkę. Radni PiS zagłosowali za tym rozwiązaniem a mediach społecznościowych rozgorzała burza: czy to likwidacja porodówki na stałe? Dariusz Jorg, pytany o na komisji uniknął odpowiedzi. 01.12.2025 14:20

Reklama

Reklama

Reklama

Bonus z ZUS dla emerytów i rencistów, którzy ukończyli 75 lat

Bonus z ZUS dla emerytów i rencistów, którzy ukończyli 75 lat

Skończyłeś 75 lat i pobierasz emeryturę lub rentę z ZUS? Mamy dobrą wiadomość, dostaniesz z więcej pieniędzy. ZUS wypłaci emerytom i rencistom dodatek pielęgnacyjny. To dodatkowe 348,22 zł miesięcznie, bez konieczności składania dodatkowego wniosku. 28.11.2025 12:07

Reklama

W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej. 27.11.2025 12:06

Reklama

Reklama

Czy pomidory malinowe, które jesienią i zimą kupujemy w supermarketach, dojrzewają naturalnie czy dzięki chemii?

Czy pomidory malinowe, które jesienią i zimą kupujemy w supermarketach, dojrzewają naturalnie czy dzięki chemii?

Czy pomidory malinowe, które jesienią i zimą kupujemy w supermarketach, dojrzewają naturalnie czy dzięki chemii? Fundacja Pro-Test zleciła badania, by sprawdzić, czy w popularnych sieciach handlowych znajdziemy pomidory z pozostałościami etefonu – środka przyspieszającego dojrzewanie – oraz glifosatu – pestycydu budzącego kontrowersje. Wyniki zaskakują: w większości próbek nie wykryto żadnych pozostałości, ale w pomidorach z trzech sklepów – tak. 18.11.2025 12:16

Reklama

Reklama

Reklama

Sala wyciszeń- nowość, która pomaga uczniom

Sala wyciszeń- nowość, która pomaga uczniom

W Szkole Podstawowej im. Pokoju w Żarkach – Letnisku miało miejsce uroczyste otwarcie Sali Wyciszeń. To nowoczesna przestrzeń, stworzona z myślą o zapewnieniu uczniom możliwości odpoczynku, relaksu i wyciszenia emocji. 04.11.2025 07:17

Reklama

„Zdrowe” produkty Chodakowskiej i Lewandowskiej z pestycydami. Nowy test Fundacji Pro-Test

„Zdrowe” produkty Chodakowskiej i Lewandowskiej z pestycydami. Nowy test Fundacji Pro-Test

Fundacja Pro-Test zbadała pestycydy w „zdrowych” produktach Chodakowskiej i Lewandowskiej. W batoniku dla dzieci wykryto aż 11 szkodliwych substancji. Aż 11 pestycydów w jednym batoniku dla dzieci i tylko jeden spośród dziewięciu przebadanych produktów wolny od jakichkolwiek pozostałości pestycydów – to wyniki najnowszego testu Fundacji Pro-Test. Badania na zawartość pozostałości 516 pestycydów w dziewięciu produktach sygnowanych nazwiskami Ewy Chodakowskiej i Anny Lewandowskiej przeprowadziło na zlecenie Fundacji Pro-Test akredytowane laboratorium – Zakład Badania Bezpieczeństwa Żywności Instytutu Ogrodnictwa – Państwowego Instytutu Badawczego w Skierniewicach. 28.10.2025 12:39

Reklama

MOSIR zaprasza na Bieg Niepodległości

MOSIR zaprasza na Bieg Niepodległości

BIEG Z OKAZJI DNIA NIEPODLEGŁOŚCI w Myszkowie odbędzie si 9 listopada 2025 (niedziela) na BIEŻNI LEKKOATLETYCZNEJ na Stadionie Miejskim przy ul. Pułaskiego 13b, Myszków. 25.10.2025 09:22

Reklama

Reklama

Bezpłatne porady lekarskie, badania i wykłady dla seniorów – „Miasteczko Zdrowia i Kultury” zawita do Jurajskiej. Wystąpi Natalia Niemen

Bezpłatne porady lekarskie, badania i wykłady dla seniorów – „Miasteczko Zdrowia i Kultury” zawita do Jurajskiej. Wystąpi Natalia Niemen

Bezpłatne konsultacje lekarskie i badania, wykłady dla seniorów i pokazy aktywności ruchowej, a wieczorem koncert Natalii Niemen – wszystko to czeka na odwiedzających Galerię Jurajską. 25 października w jej przestrzeni pojawi się „Miasteczko Zdrowia i Kultury” – wyjątkowe wydarzenie popularyzujące profilaktykę i integrację społeczną. Organizatorem jest Rotary Club Częstochowa we współpracy z PZU Zdrowie. Wydarzenie odbywa się pod patronatem Prezydenta Miasta Częstochowy – Krzysztofa Matyjaszczyka. 22.10.2025 10:17

Reklama

Reklama

Nowe wyzwania ekologiczne dla regionu. Green Recovery jako organizacja odzysku pokazuje drogę do zrównoważonego rozwoju

Nowe wyzwania ekologiczne dla regionu. Green Recovery jako organizacja odzysku pokazuje drogę do zrównoważonego rozwoju

Każdy rok to nowe wyzwania ekologiczne, z którymi musimy się mierzyć, zarówno w życiu prywatnym, jak i biznesowym. Samodzielnie nie będziemy w stanie zmienić planety, jednak przy współpracy z ekspertami z branży recyklingu będziemy w stanie zapewnić sobie zrównoważony rozwój przy stałym dbaniu o ekologię. Sprawdźmy, które wyzwania stanowią największy problem i jak zrównoważyć efektywność biznesową z utrzymaniem zrównoważonego rozwoju ekologii. 10.10.2025 12:39 1

Reklama