Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
piątek, 30 stycznia 2026 00:55
Przeczytaj!
Reklama
Reklama

ZDROWIE

Reset
Reklama
Maślanka i kefir nie tylko do picia - odżywcze maseczki z nabiałem
Maślanka i kefir nie tylko do picia - odżywcze maseczki z nabiałem
Domowe maseczki na twarz często działają lepiej niż te sklepowe i zazwyczaj da się je przygotować z produktów, które akurat mamy w domu. Kosztują grosze a czynią cuda! Czy wiedziałaś, że mleko, kefir albo jogurt naturalny można stosować jako jeden ze składników odżywczych maseczek? Jeśli nie odkryłaś jeszcze takich kosmetyków, zabaw się w domowego laboranta i stwórz swoje autorskie receptury piękna. Nabiał sprawdza się nie tylko w kuchni, ale działa też fantastycznie na cerę czy włosy. 18.03.2025 09:19
Reklama
Reklama
5 mitów na temat pieczywa– czas obalić je wszystkie!
5 mitów na temat pieczywa– czas obalić je wszystkie!
Nadszedł nowy rok, a wraz z nim – postanowienia noworoczne. Wiele z nich dotyczy naszego zdrowia. Z sondażu United Surveys wynika, że w 2022 r. 22% Polaków chce prowadzić aktywniejszy tryb życia. Kolejne 17,7% zaplanowało przejście na dietę. Co oznacza zdrowe odżywianie się? Przede wszystkim spożywanie mniej przetworzonych produktów. Coraz częściej sięgamy np. po domowe wypieki, kierując się nie tylko rosnącymi cenami w piekarniach, ale również troską o swoją sylwetkę. Niektórzy w ogóle rezygnują z chleba, tłumacząc się noworoczną dietą. Ale czy na pewno jest to dobry kierunek? Obalamy 5 mitów na temat pieczywa. 17.03.2025 11:14
Reklama
Reklama
Reklama
Nowoczesne formy podania leków pozwalają uniknąć hospitalizacji
Nowoczesne formy podania leków pozwalają uniknąć hospitalizacji
Opracowywanie nowoczesnych form podania leków to odpowiedź na stale rosnącą liczbę pacjentów z chorobami przewlekłymi, m.in. onkologicznymi, hematologicznymi i psychiatrycznymi. Jeden zastrzyk zamiast codziennego łykania tabletek, wlewów czy klasycznych chemioterapii ułatwia życie pacjentom, pozwalając im uniknąć hospitalizacji, stresu i ryzyka z tym związanego oraz szybciej wrócić do codziennych zajęć. To także korzyść dla personelu medycznego i systemu ochrony zdrowia. Inicjatorzy kampanii „Podanie ma znaczenie” podkreślają, że pacjent powinien mieć wpływ na wybór formy przyjmowanego leku. 16.03.2025 07:03
Reklama
PROBLEM PATOTREŚCI W INTERNECIE NARASTA. Potrzebna edukacja dzieci, rodziców i nauczycieli
PROBLEM PATOTREŚCI W INTERNECIE NARASTA. Potrzebna edukacja dzieci, rodziców i nauczycieli
Co czwarty nastolatek (26 proc.) ogląda w sieci tzw. patostreamy, wulgarne, obsceniczne i nacechowane przemocą widowiska lub transmisje internetowe nadawane na żywo w serwisach streamingowych i mediach społecznościowych – wynika z raportu NASK „Nastolatki 3.0”. To zjawisko mające na młodych ludzi negatywny wpływ wciąż zyskuje na znaczeniu w przestrzeni internetowej, a prawo nie nadąża za rozwojem technologii. Specjaliści zauważają, że nie jest to tylko chwilowa moda, ale poważny problem społeczny, który wymaga zintegrowanych działań edukacyjnych i informacyjnych. 15.03.2025 17:59
Reklama
Reklama
Zimowy Maraton Jurajski „Wciągam życie nosem”– sport, regeneracja i odpowiedzialna turystyka w zimowej scenerii Jury
Zimowy Maraton Jurajski „Wciągam życie nosem”– sport, regeneracja i odpowiedzialna turystyka w zimowej scenerii Jury
195 zawodników, zimowa Jura i wydarzenie, które łączy sport z edukacją. 15 lutego w Podlesicach odbyła się pierwsza edycja Zimowego Maratonu Jurajskiego „Wciągam życie nosem” – imprezy, która od samego początku miała w sobie więcej niż tylko biegowe emocje. 14.03.2025 18:17
Reklama
Reklama
Reklama
Fałszywe leki to prawdziwe zagrożenie
Fałszywe leki to prawdziwe zagrożenie
Ruszyła kampania społeczna, która ma uświadomić społeczeństwu, że stosowanie leków zakupionych z nieznanych źródeł zagraża zdrowiu i życiu. Proceder handlu fałszywymi lekami kwitnie w Internecie na całym świecie – według szacunków Interpolu nawet 1 milion ludzi umiera każdego roku z powodu ich używania. 14.03.2025 17:40
Reklama
Słodki olej alternatywą dla cukru w kryształkach
Słodki olej alternatywą dla cukru w kryształkach
Izraelski technolog żywności opracował sposób na redukcję ilości cukru potrzebnej do słodzenia produktów spożywczych. W czasie prac nad słodkim olejem rybnym, który miałby poprawić smak suplementów dla dzieci, odkrył, że zastosowaną w nim technologię można przenieść na inny produkt – słodzik. Słodki olej jest znacznie słodszy niż cukier w kryształkach. Oznacza to, że wysokosłodzone produkty będą mogły być w przyszłości zdrowsze. Ich cena będzie jednak wyższa, ponieważ potrzebny będzie nie tylko alternatywny słodzik, ale i wypełniacz, a obie te funkcje łączył w sobie dotychczas właśnie cukier. 11.03.2025 14:57
Reklama
Jak wycinka lasów w Ostrężniku może wpłynąć na otoczenie?
Za nim wytną twój las, czy wiesz gdzie to sprawdzić?
Jak wycinka lasów w Ostrężniku może wpłynąć na otoczenie?
Lasy i Obywatele to strona internetowa, która ma na celu wspieranie obywatelskiej odpowiedzialności za lasy w Polsce. Jako obywatele możemy zauważyć wzrost wycinek lasów wokół nas czy to przejeżdżając przez miejscowości w trakcie podróży, czy zwykłego spaceru po lesie. Nasze obserwacje mogą nas nie mylić jak podaje Greenpeace w 2024 około 6 tysięcy ciężarówek zapakowanych drewnem wyjeżdża z polskich lasów. Taki obraz może samodzielnie podsuwać nam pytanie czy na terenie, który zamieszkuje może pojawić się wycinka lub jej brak. 07.03.2025 17:56
Reklama
Reklama
Młodzieżowe obozy sportowe 2025
Młodzieżowe obozy sportowe 2025
Zbliżają się wakacje, a Ty nie wiesz, gdzie wysłać dziecko? A może szukasz propozycji na obóz zimowy lub półkolonie? Zobacz obozy sportowe w 2025 roku dla dzieci i młodzieży organizowane przez Human Sport. Wybierz najlepszą opcję dla swojej pociechy! 26.02.2025 11:09
Reklama
Reklama
MYSZKOWSKIE MORSY ŚWIĘTOWAŁY 10-LECIE. NIE TYLKO KĄPIEL W PRZERĘBLU ALE TEŻ SAUNA I PIKNIK. ZDJECIA
MYSZKOWSKIE MORSY ŚWIĘTOWAŁY 10-LECIE. NIE TYLKO KĄPIEL W PRZERĘBLU ALE TEŻ SAUNA I PIKNIK. ZDJECIA
W niedzielę, 23 lutego, Myszkowski Klub Morsa świętował 10-lecie powstania. Oczywiście świętowano kąpielą w lodowatej wodzie, jak zawsze w sezonie, w piątym w stawie. Na jubileusz myszkowskich morsów przyjechali goście, morsy z Siewierza. 23.02.2025 14:41
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: abcTreść komentarza: niszczą więzy między ludźmi. Część rodziny, która się w to wciągnęła przestała się spotykać i kontaktować z pozostałą częścią rodziny... czy na pewno "tego chce Bóg"?Data dodania komentarza: 13.01.2026, 12:21Źródło komentarza: Świadkowie Jehowy w Zawierciu wznawiają publiczną działalnośćAutor komentarza: GośkaTreść komentarza: To jest qrde sekta a nie mili ludzieData dodania komentarza: 13.01.2026, 09:20Źródło komentarza: Świadkowie Jehowy w Zawierciu wznawiają publiczną działalnośćAutor komentarza: Generał TosiaTreść komentarza: Najlepsza to jest Ochrona na tym zakładzie. Biegać na alarmy typu ,,przytrzymanie drzwi" 😁. Z większą głupotą człowiek nie spotkał się w Życiu jak na tym nie poważnym zakładzie.Data dodania komentarza: 12.01.2026, 00:08Źródło komentarza: Miliard złotych dla Elemental na projekt w ZawierciuAutor komentarza: jjTreść komentarza: jak na owe czasy był to czyn wybitnie bohaterskiData dodania komentarza: 9.01.2026, 13:17Źródło komentarza: Z cyklu „Na kartach historii”: WSPOMNIENIE O POMNIKU ŻOŁNIERZY RADZIECKICH W ZAWIERCIU- BZOWIEAutor komentarza: marioTreść komentarza: co rusz dostają jakieś dotacje, a nie stać ich na zamontowanie głupich ekranów osłaniających od ulicy Myśliwskiej... żenadaData dodania komentarza: 7.01.2026, 07:55Źródło komentarza: Miliard złotych dla Elemental na projekt w ZawierciuAutor komentarza: TomTreść komentarza: po co się rozdrabniać, zróbmy po dwie kopalnie, wtedy będzie 60mln dla każdego, a miasta będą mlekiem i miodem płynąceData dodania komentarza: 16.12.2025, 08:14Źródło komentarza: Zawiercie szuka pieniędzy na budowę hali. Myszków nie wie jak sfinansować basen na Dotyku Jury. Kopalnia to dla każdego z miast przynajmniej 30 mln rocznie
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
MLECZARNIA UPADŁA BO „WSZYSCY KRADLI”? Z dniem 31 grudnia 2025 zwolnieni zostali niemal wszyscy pracownicy OSM Łowicz oddział w Myszkowie, to około 60 osób. Zarząd OSM Łowicz za pośrednictwem kancelarii adwokackiej złożył w maju 2025 w Prokuraturze Rejonowej w Myszkowie zawiadomienie o możliwości popełnienia przestępstwa przywłaszczenia niemałej sumy pieniędzy z kasy i kont OSM Myszków. Proceder miał trwać nawet 20 lat, z OSM Myszków miało zniknąć jak informuje Prokuratura Okręgowa w Częstochowie 680.862 zł.Data dodania artykułu: 08.01.2026 12:42MLECZARNIA UPADŁA BO „WSZYSCY KRADLI”?
Sekta czy nowy Kościół z Czatachowy? Ruszył proces o eksmisję księdza Daniela Galusa, który nazwał się Prorokiem Sąd Rejonowy w Myszkowie. Sprawa o wydanie nieruchomości jaką zdaniem Kurii Archidiecezjalnej w Częstochowie od kilku lat użytkowuje wspólnota religijna założona przez księdza Daniela Galusa. Niedoszły pustelnik i zakonnik (nigdy nie złożył ślubów zakonnych) lubi być nazywany „Ojcem”naszym zdaniem pisanym dużą literą, co ma go odróżnić od księży. W jego ocenie często zdemoralizowanych, którzy dawno odeszli od Boga. A najgorszy jest wg księdza (tak będziemy go nazywać) Daniela Galusa, najgorszy jest Arcybiskup Częstochowski ksiądz Wacław Depo. Dobry był poprzedni arcybiskup, ksiądz Stanisław Nowak. Depo zły, bo jak zeznawali w sądzie 16 stycznia świadkowie „Depo (arcybiskup) z zazdrością patrzył na tłumy wokół księdza Daniela” i teraz chcąc się go pozbyć z Czatachowy „mści się”. Sprawa jest oczywiście dużo bardziej skomplikowana. Mamy spór wewnątrz Kościoła Rzymskokatolickiego, choć szeroko obserwowany przez społeczeństwo i spór czystko świecki: czy ks Daniel Galus miał stosunek najmu, prawo do przebywania w służbowym mieszkaniu w przy dawnej pustelni, teraz kościele filialnym w Czatachowie?Data dodania artykułu: 18.01.2026 18:43Sekta czy nowy Kościół z Czatachowy? Ruszył proces o eksmisję księdza Daniela Galusa, który nazwał się Prorokiem
Pożegnanie z kopciuchem? Nie w naszych powiatach! Kończy się czas pozaklasowych źródeł ciepła. Tyle teorii i obowiązującego w prawa. Od 1 stycznia 2026 roku ich użytkowanie kopciuchów, czyli kotłów pozaklasowych na terenie całego Województwa Śląskiego jest niezgodne z prawem - bez wyjątków i bez taryfy ulgowej.Data dodania artykułu: 15.01.2026 19:21Pożegnanie z kopciuchem? Nie w naszych powiatach!
PARK PADEREWSKIEGO. TEGO PRZEKRĘTU JUŻ (CHYBA) NIC NIE URATUJE. CZY W SPRAWIE JEST ROSYJSKI ŚLAD? Wiele osób śledzi temat z ciekawości, a co najmniej kilkadziesiąt tych, którzy zainwestowali w mieszkania na osiedlu Park Paderewskiego w Zawierciu każdą informację o tej inwestycji łapie z wypiekami, nadzieją, a z nerwów pewnie obgryzają paznokcie. Czy mieszkania, za które w większości już zapłacili, trafią do przyszłych właścicieli?Data dodania artykułu: 03.01.2026 12:55PARK PADEREWSKIEGO. TEGO PRZEKRĘTU JUŻ (CHYBA) NIC NIE URATUJE. CZY W SPRAWIE JEST ROSYJSKI ŚLAD?
CZY CHOMIK EUROPEJSKI ZABLOKUJE BUDOWĘ KOMPOSTOWNI? W Witowie w gminie Irządze, na granicy z gminą Lelów firma Trans-Ter z Olsztyna (Jurajskiego) chce wybudować kompostownię do przerabiania odpadów rolniczych, w tym słomy.Data dodania artykułu: 23.01.2026 11:34CZY CHOMIK EUROPEJSKI ZABLOKUJE BUDOWĘ KOMPOSTOWNI?
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama