Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
środa, 4 listopada 2026 01:52
Przeczytaj!
Reklama
Reklama
Reklama

ZDROWIE

Reset
Czy Piwo to alkohol. Co musisz wiedzieć o alkoholu? Sprawdź fakty!
Czy Piwo to alkohol. Co musisz wiedzieć o alkoholu? Sprawdź fakty!
Czy piwo to nie alkohol? Czy Polacy rzeczywiście piją najwięcej alkoholu w Europie? I czy zimny prysznic oraz sen pomagają wytrzeźwieć? Fałszywe przekonania na temat alkoholu od faktów pomaga oddzielić kampania edukacyjna „Alkomity”. Organizatorzy akcji pokazują, ile czystego alkoholu zawierają popularne napoje, jakie są dane dotyczące spożycia i jak zmieniają się nawyki konsumenckie dorosłych Polaków. 03.09.2025 10:34
Reklama
Początek roku szkolnego – nowa szansa na zmianę
Początek roku szkolnego – nowa szansa na zmianę
Dzieci rozpoczynają nowy rok szkolny, który stawia przed nimi dużo wyzwań, ale też otwiera mnóstwo nowych możliwości – nie tylko dla samych uczniów. Wolontariat w Akademii Przyszłości to realny sposób, by stać się częścią pozytywnej zmiany w życiu dziecka i odkryć nową perspektywę na własnej drodze. 02.09.2025 11:07
Reklama
Reklama
Pamiątkowe koszulki FINISHER dla uczestników Festiwalu Biegowego
Pamiątkowe koszulki FINISHER dla uczestników Festiwalu Biegowego
Uczestnicy 16. Festiwalu Biegowego w Piwnicznej Zdrój mają możliwość do wspomnień i medalu z mety dołożyć również pamiątkową koszulkę. Dla dystansów Biegu 7 Dolin koszulki są dedykowane, z nowoczesnym, dynamicznym projektem i w kolorach dystansu, natomiast dla wszystkich uczestników są koszulki uniwersalne. 29.08.2025 12:43
Reklama
16. Festiwal Biegowy w Piwnicznej-Zdroju. Start 5 września
16. Festiwal Biegowy w Piwnicznej-Zdroju. Start 5 września
Marzysz o pokonaniu królewskiego dystansu w górach? Pragniesz niezapomnianych wrażeń z trasy? Kultowy Bieg 7 Dolin Górski KORAL Maraton czeka na chętnych. Organizatorzy Festiwalu Biegowego przygotowali wyjątkowy prezent dla wszystkich którzy planują zmierzyć się z tym dystansem w Piwnicznej. Specjalnie dla uczestników został napisany plan treningowy przygotowań do startu 6 września. Autorem jest Łukasz Tracz, fizjoterapeuta z 20 letnim doświadczeniem oraz trener prowadzący m.in. Paulinę Tracz, jedną z utytułowanych biegaczek w Polsce. 28.08.2025 15:09
Reklama
Air Fryer. Proste i zdrowe przepisy roślinne Niki Webster
Air Fryer. Proste i zdrowe przepisy roślinne Niki Webster
Wykorzystaj roślinny potencjał swojego Air Fryera! Szukasz pomysłu na lekki i szybki posiłek w ciągu tygodnia? A może nie chce ci się gotować? Starasz się przygotowywać mniej mięsa, ale często nie przekonują cię wege przepisy? Koszty zamawianego jedzenia drenują twoją kieszeń? 26.08.2025 09:00
Reklama
Reklama
Program „Moje Zdrowie”. Od maja skorzystało 411 tysięcy
Program „Moje Zdrowie”. Od maja skorzystało 411 tysięcy
5 maja 2025 roku ruszył nowy program zdrowotny „Moje Zdrowie”, z którego już skorzystało ponad 411 tys osób w Polsce. 07.08.2025 12:05
Reklama
Naukowo o jabłkach i soku jabłkowym! Co mówią badania na ten temat?
Naukowo o jabłkach i soku jabłkowym! Co mówią badania na ten temat?
Jabłka i soki jabłkowe to nie tylko najpopularniejsze polskie owoce oraz ich przetwory, ale również cenne składniki diety o potwierdzonych właściwościach prozdrowotnych. Coraz więcej badań wskazuje, że regularne spożywanie jabłek (a często także soku jabłkowego) może wspierać takie aspekty naszego zdrowia jak: kondycja serca, poziom glukozy we krwi czy redukcja stresu oksydacyjnego. Sprawdź, co dokładnie na ten temat mówi nauka. 01.08.2025 11:45
2,5 letnia WANDZIA ZMAGA SIĘ Z RZADKIM NOWOTWOREM. Igor i Kacper kręcą dla Wandzi… do Chorwacji!
2,5 letnia WANDZIA ZMAGA SIĘ Z RZADKIM NOWOTWOREM. Igor i Kacper kręcą dla Wandzi… do Chorwacji!
Dwaj chłopcy z Myszkowa Igor Sychowicz i Kacper Niedzielski wyruszyli 12 lipca na rowerach do Chorwacji, żeby promować zbiórkę pieniędzy na leczenie i rehabilitację 2,5 letniej Wandzi Derdy z Myszkowa, która choruje na rzadki, wieloukładowy i wieloogniskowy nowotwór złośliwy. W środę na profilu FB „Kręcimy, aby pomagać” akcji chłopcy pochwalili się, że już wjechali do Austrii. Rodzice Wandzi Zuzanna i Mateusz nie poddają się, dziewczynka jest leczona celowaną chemioterapią. W takiej chorobie, której zwalczenie jest długotrwałe, uciążliwe, jest ryzyko różnych powikłań. Z powodu choroby Wandzi, jej mama Zuzanna nie może pracować. Opieka, ciągle wyjazdy do kliniki dziecięcej w Warszawie, długie pobyty w szpitalu to spore koszty dla tej młodej rodziny. A jest jeszcze starsza siostra, zdrowa 4,5 letnia Gaja. 19.07.2025 06:17
Reklama
Ministra Klimatu o Szczekocinach: PRZYJRZYMY SIĘ SPRAWIE
Ministra Klimatu o Szczekocinach: PRZYJRZYMY SIĘ SPRAWIE
Ministra Klimatu Paulina Henning-Kloska 3 lipca odwiedziła Katowice, ogłaszając siedzibie Ślaskiego Urzędu Wojewódzkiego, że będą dodatkowe pieniądze na likwidację nielegalnych składowisk odpadów niebezpiecznych w woj. Śląskim. Razem ze środkami rozdzielonymi na ten cel w lutym (200 mln zł) ze środków Narodowego Fundusz Ochrony Środowiska będzie aż 263 mln w całym kraju. Z tej kwoty 58 mln trafi do Sosnowca, który już rozstrzygnął przetarg i jest podawany jako przykład gminy, która sprawnie przystępuje do likwidacji bomby ekologicznej, oddalonej ledwie kilometr od centrum Sosnowca. 17.07.2025 13:01
Reklama
Reklama
Jadą do Chorwacji, żeby wspierać zbórkę dla 2,5 letniej Wandzi
Jadą do Chorwacji, żeby wspierać zbórkę dla 2,5 letniej Wandzi
Wyjechali z Myszkowa do Chorwacji, chcą dojechać przynajmniej do Rijeki. Dwaj chłopcy z Myszkowa Igor Sychowicz i Kacper Niedzielski wyruszyli 12 lipca na rowerach do Chorwacji, żeby promować zbiórkę pieniędzy na leczenie i rehabilitację 2,5 letniej Wandzi Derdy z Myszkowa, która choruje na rzadki, wieloukładowy i wieloogniskowy nowotwór złośliwy. W środę na profilu FB „Kręcimy, aby pomagać” akcji chłopcy pochwalili się, że już wjechali do Austrii. 17.07.2025 11:30
Reklama RentSTEEL -stal pręty siatka wypalanie plazmą
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Redakcja Treść komentarza: Nie widzimy tu żadnej wasalizacji. To po prostu sposób na podkreślenie że inwestycja jest ważna. Oczywiście byłoby miło, gdyby Ambasador USA przyjechał do Myszkowa i może tak się kiedyś stanie. Ale to nie jest amerykańska inwestycja, tylko Polska, z udziałem amerykańskim na poziomie 10%. Wasalizacja to jest jak Prezydent RP Andrzej Duda stał podpisując dokumenty, a krzesło miał tylko Donald Trump. Data dodania komentarza: 1.10.2026, 09:59 Źródło komentarza: W AMBASADZIE USA PODPISANO WAŻNĄ UMOWĘ. CHODZI O WOLFRAM POD MYSZKOWEM Autor komentarza: podpis Treść komentarza: a dlaczego w ambasadzie a nie w Myszkowie? czy my jako naród musimy się ciągle przed innymi tak płaszczyć? znowu pokazują kto jest wasalem... Data dodania komentarza: 1.10.2026, 09:10 Źródło komentarza: W AMBASADZIE USA PODPISANO WAŻNĄ UMOWĘ. CHODZI O WOLFRAM POD MYSZKOWEM Autor komentarza: losot Treść komentarza: no, można mieć bezkarnie broń bez zezwolenia , mozna tylko stołeczek trzeba mić odpowiedni Data dodania komentarza: 1.09.2026, 23:40 Źródło komentarza: O bohaterach z ziemi zawierciańskiej walczących pod Monte Cassino- raz jeszcze Autor komentarza: Jacek Treść komentarza: Dyrektorka do zwolnienia natychmiast Data dodania komentarza: 25.08.2026, 18:00 Źródło komentarza: ORGANISTA ZATRZYMANY NA WNIOSEK PROKURATURY! Autor komentarza: podpis Treść komentarza: 20 latek + audi... zero zdziwienia końcowym efektem... Data dodania komentarza: 28.05.2026, 09:12 Źródło komentarza: JECHAŁ ZA SZYBKO SKOŃCZYŁ PODRÓŻ W ROWIE Autor komentarza: Przepraszam nie doczytałem do końca Treść komentarza: Poziom tego artykułu jest taki jak to stwierdzenie "czytamy w piśmie podpisanym przez 21 nauczycieli. To prawie całe grono pedagogiczne, które formalnie liczy 36 osób". 58% to prawie wszyscy? Dobre. Kiedyś usłyszałem trafne stwierdzenie, że dyrektorem się bywa, a nie zostaje na całe życie. Ktoś z 21 letnim stażem powinien umieć odejść z honorem, a widzę, że powstał z tego niezły cyrk. Ciekawe jakie wartości przekazywane są tam dzieciom, skoro osoba z takim doświadczeniem nie umie pogodzić się z porażką. Data dodania komentarza: 27.05.2026, 16:15 Źródło komentarza: BĘDZIE GORĄCO. SZKOŁA W PILICY BRONI DYREKTORA
Reklama
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
BYŁY BURMISTRZ PODRZUCA ŚMIECI DO GMINNYCH KOSZY? Burmistrz Miasta i Gminy Ogrodzieniec Anna Pilarczyk na swoim profilu w mediach społecznościowych udostępniła nagranie z monitoringu, na którym widać, jak mężczyzna do koszy ulicznych przy Placu Jurajskim w Podzamczu wrzuca worek ze śmieciami. Nagranie wcześniej opublikował inny profil „ŚPI” 8 X 2026 z komentarzem: „Publiczny kosz to nie prywatny śmietnik. W Ogrodzieńcu mamy konkretny przykład”. Na nagraniu widać jak mężczyzna, idzie w workiem wypełnionym odpadami od strony parkingu „Zygmar” przechodzi przez ulicę i wrzuca spory worek ze śmieciami do ulicznego kosza. Takie działanie to zmora publicznych koszy, do których w miastach podrzucane są śmieci z domów lub niektórych punktów handlowych. A jak wiadomo, nie temu służą. Film udostępniła burmistrz Anna Pilarczyk i to zainteresowało naszą redakcję. Choć w komentarzach nie pada nazwisko mężczyzny, przez niektórych rozpoznanego na nagraniu, poszliśmy tym tropem. Wszyscy nasi rozmówcy twierdzą, że na nagraniu jest były burmistrz gminy w latach 1998-2002 Zygmunt Podsiadło. A idzie z parkingu ZYGMAR, który prowadzi (jak sam później wyjaśnia w rozmowie) jego zięć. Zygmunt Podsiadło jest właścicielem działki na której prowadzony jest parkingowy interes. Data dodania artykułu: 02.11.2026 09:20 BYŁY BURMISTRZ PODRZUCA ŚMIECI DO GMINNYCH KOSZY?
CMC ZNOWU ZWALNIA 150 OSÓB. CHOĆ ZYSKI MA OGROMNE Zgodnie z komunikatem jaki zobaczyli pracownicy CMC Poland sp. z o.o. na tablicy ogłoszeń 15 października, zawierciańska huta ma zwolnić w grudniu 2026 i styczniu 2027 do 150 pracowników. Dokładnie taką samą liczbę pracowników do zwolnienia CMC ogłosiło 2 lata temu, 3 X 2024 ogłaszając zwolnienia grupowe, głównie na wydziale „siatek”. I faktycznie za rok 2024 firma miała straty w wysokości niecałych 40 mln zł. Ale rok później, CMC osiągnęła bardzo wysoki zysk 109 mln zł za 2025 r (wg raportu bizraport.pl). W CMC wg dostępnych danych pracuje około 2800 osób. Zarząd firmy od lat nie komentuje ogłaszanych zwolnień, nie odpowiada na pytania dziennikarzy. Ja jest to przecież największy pracodawca w Zawierciu. Inna sprawa czy pracodawca najlepszy. Jak mówią pracownicy CMC którzy dowiedzieli się o kolejnych zwolnieniach w hucie, pensje są tu dużo niższe niż średnia dla branży hutniczej. Data dodania artykułu: 22.10.2026 13:23 CMC ZNOWU ZWALNIA 150 OSÓB. CHOĆ ZYSKI MA OGROMNE
"W Łazach nie lepiej" -pisze czytelnik. Odwiedziliśmy więc cmentarz w w Łazach. "ROZKŁAD" to chyba jego motto! Artykuł "Chrystus na śmietniku" w którym piszemy o wyrzuconym do śmieci krzyżu, symbolu chrześcijaństwa, w ramach porządków na grobach wywołał ogromne reakcje. Chodziło nam o zwrócenie uwagi jak tandetne, nieestetyczne zrobiło się święto Wszystkich Świętych, które ginie w tonach śmieci w przepełnionych śmietnikach, zwykle przy głównych wejściach. Krzyż wyrzucony w Myszkowie do śmieci razem ze starymi kwiatami i zużytymi zniczami od razu zwrócił naszą uwagę. Czy tak być powinno? Co się stało z Chrześcijanami nie szanującymi wyobrażenia własnego Boga, pod którego symbolem są w stanie się pozabijać, a przynajmniej zwyzywać od najgorszych? Pokazujemy zjawisko, problem na przykładzie z Myszkowa. Bo są cmentarze bardziej zadbane, i być może jeszcze gorsze. 30 października pojechaliśmy do Łaz, po tym jak w komentarzu do artykułu "Chrystus na śmietniku" podpisujący się Leszek Olesik napisał, że w Łazach nie lepiej, o ile nie gorzej. Data dodania artykułu: 31.10.2026 19:06 "W Łazach nie lepiej" -pisze czytelnik. Odwiedziliśmy więc cmentarz w w Łazach. "ROZKŁAD" to chyba jego motto!
PAPIERNIA, CZYLI SAICA GROUP, ZAPŁACI KILKANAŚCIE MILIONÓW WIĘCEJ ZA „KORZYSTANIE ZE ŚRODOWISKA"? WIOŚ NALICZYŁ OGROMNE OPŁATY PODWYŻSZONE! Podczas gdy zarząd spółki Saica Paper Polska sp. z o.o. zapewnia o realizowaniu „planu inwestycyjnego” oraz „działaniach ukierunkowanych na ograniczenie emisji hałasu”, o których czytamy w oficjalnej odpowiedzi spółki do naszej redakcji, Wojewódzki Inspektorat Ochrony Środowiska podlicza skutki dotychczasowych naruszeń – za samo naruszenie pozwolenia zintegrowanego na myszkowski zakład nałożono gigantyczne opłaty podwyższone sięgające kilkunastu milionów złotych. Chodzi o lata 2021 i 2022, kiedy to firma Schumacher była właścicielem myszkowskiej Papierni. Hiszpańska Saica Group jest właścicielem zakładu w Myszkowie od końca 2024 roku. Data dodania artykułu: 02.11.2026 14:50 PAPIERNIA, CZYLI SAICA GROUP, ZAPŁACI KILKANAŚCIE MILIONÓW WIĘCEJ ZA „KORZYSTANIE ZE ŚRODOWISKA"? WIOŚ NALICZYŁ OGROMNE OPŁATY PODWYŻSZONE!
Krystyna Warońska z Zawiercia półfinalistką wyborów Polska Miss! W mnogości wyborów Miss, np. Polski, Polska, Nastolatek, Polonia i pewnie wielu innych czasem trudno się rozeznać. W każdym razie zawsze cieszy, gdy w konkursach odważą się startować dziewczyny i panie z naszych okolic. Półfinalistą tegorocznych wyborów Polska Miss jest Krystyna Warońska z Zawiercia, w kategorii 30+ Można wesprzeć jej udział konkursie, dając polubienie na profilu kandydatki w tym konkursie! Data dodania artykułu: 17.10.2026 13:10 Krystyna Warońska z Zawiercia półfinalistką wyborów Polska Miss!
Reklama
Reklama
Reklama