Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
niedziela, 15 marca 2026 07:38
Przeczytaj!
Reklama
Reklama

Podpatrzone

Reset
Reklama
Joga skuteczniej poradzi sobie z gniewem niż bieganie
Joga skuteczniej poradzi sobie z gniewem niż bieganie
Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych doszli do wniosku, że aby zapanować nad gniewem, należy zmniejszyć pobudzenie fizjologiczne. W wyciszeniu uczucia złości i opanowaniu agresji mogą się więc sprawdzić metody, które od lat wykorzystuje się w walce ze stresem. Okazuje się, że wyładowywanie gniewu, np. bieganiem, może przynieść chwilowe zadowolenie, ale będzie raczej podnosić poziom pobudzenia i nie zapewni wyciszenia emocji. 23.09.2024 13:53
Reklama
Reklama
Joga skuteczniej poradzi sobie z gniewem niż bieganie
Joga skuteczniej poradzi sobie z gniewem niż bieganie
Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych doszli do wniosku, że aby zapanować nad gniewem, należy zmniejszyć pobudzenie fizjologiczne. W wyciszeniu uczucia złości i opanowaniu agresji mogą się więc sprawdzić metody, które od lat wykorzystuje się w walce ze stresem. Okazuje się, że wyładowywanie gniewu, np. bieganiem, może przynieść chwilowe zadowolenie, ale będzie raczej podnosić poziom pobudzenia i nie zapewni wyciszenia emocji. 23.09.2024 13:51
Reklama
Reklama
Reklama
XXI Mistrzostwa Polski w Ratownictwie Medycznym
XXI Mistrzostwa Polski w Ratownictwie Medycznym
W dniach 18-20 września 2024 r. na terenie Jury Krakowsko – Częstochowskiej oraz Zagłębia Dąbrowskiego odbędą się XXI Mistrzostwa Polski w Ratownictwie Medycznym. Organizatorem wydarzenia jest Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej Rejonowe Pogotowie Ratunkowe w Sosnowcu wraz ze Związkiem Pracodawców Ratownictwa Medycznego SP ZOZ. Patronat honorowy nad wydarzeniem objęła Minister Zdrowia Izabela Leszczyna. 15.09.2024 07:11
Reklama
Testujemy elektrycznego Fiata 500e
Testujemy elektrycznego Fiata 500e
Tym razem na kilka dni zawitał do naszej redakcji Fiat 500e. Okazją do testu był konieczny już pierwszy przegląd Fiata 600e, jaki służy nam od kwietnia. Tak, elektryczna „sześćsetka” przejechała już 13 tys. km. Dla ciekawości Czytelników dodamy, że to już drugi 100% elektryk w redakcji (pierwszym był Peugeot e208), więc zbieramy doświadczenia z jazdy elektrykami już 2,5 roku, nie licząc okazjonalnych testów „w międzyczasie”. Fiat 600e użytkujemy w najmie na 24 miesiące, z limitem 60 tys. km. Za przeglądy płaci Leasys, firma Fiata zajmująca się finansowaniem w tym leasingiem i wynajmem samochodów koncernu. 13.09.2024 12:02
Reklama
Reklama
FELIETON NA ŚNIADANIE: Włosie na grzbiecie prezesa
FELIETON NA ŚNIADANIE: Włosie na grzbiecie prezesa
Powoli i mozolnie, wydaje się że niespiesznie, Anna Nemś sprząta gabinety i biura zawierciańskiego samorządu. Zdaniem niektórych, nawet tych z najbliższego otoczenia, dzierżona w jej rękach miotła wymiata zbyt wolno, a co gorsza – do niektórych zakamarków jeszcze nie dotarła. Póki co jej włosie na plecach poczuł Michał Wacławik, jeszcze do niedawna prezes ZKM-u. 13.09.2024 09:00    1    1
Reklama
Reklama
Reklama
Gminne Święto Chleba w Ciągowicach
Gminne Święto Chleba w Ciągowicach
W sobotę 31 sierpnia w Gminie Łazy odbyło się Gminne Święta Chleba. W tym roku uroczystości będące podsumowaniem całorocznej pracy i trudu rolniczego zostały zorganizowane na placu remizy Ochotniczej Straży Pożarnej w Ciągowicach. Święto rozpoczęła tradycyjnie Msza Święta odprawiona w kościele parafialnym p.w. Świętego Bartłomieja Apostoła, po której uczestnicy przeszli na plac obok remizy. 12.09.2024 18:19
Reklama
Mobilne laboratorium w Straży Miejskiej
Mobilne laboratorium w Straży Miejskiej
(Myszków) Mobilne laboratorium- czujnik do pomiaru powietrza, głowica do pomiaru powietrza - takie oprzyrządowanie posiada nowy samochód Straży Miejskiej w Myszkowie. Koszty zakupu elektrycznego samochodu Renault w całości pokryła dotacja celowa. 12.09.2024 16:28
Reklama
Zamek Ogrodzieniec: Juromaniia i wieczór z duchami
Zamek Ogrodzieniec: Juromaniia i wieczór z duchami
Na weekend 13-15 września Zamek Ogrodzieniec proponuje szereg atrakcji. Piątek to tradycyjnie "Wieczór z duchami". Najbliższa niedziela pod znakiem udziału Zamku w Juromanii. 12.09.2024 12:47    1
Reklama
Reklama
WARSZTATY MALARSKIE „ZNANI OLIMPIJCZYCY”
WARSZTATY MALARSKIE „ZNANI OLIMPIJCZYCY”
29.07.2024 r. Miejsko-Gminną Bibliotekę Publiczną w Ogrodzieńcu odwiedziła znana lokalna artystka Dorota Supkowska, aby przeprowadzić z dziećmi warsztaty malarskie „Znani Olimpijczycy”. Celem zajęć było rozwinięcie zainteresowań dzieci w zakresie różnych dyscyplin sportowych. Na początku spotkania uczestnicy dowiedzieli się co to jest olimpiada, paraolimpiada oraz jakie są dyscypliny sportowe. 11.09.2024 18:17
Reklama
Reklama
Jubileusz 70-lecia istnienia KGW Kroczyce
Jubileusz 70-lecia istnienia KGW Kroczyce
W sobotę, 20 lipca na terenie Amfiteatru w Kroczycach Koło Gospodyń Wiejskich Kroczyce świętowało swoje 70-lecie. 11.09.2024 16:22
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: StanTreść komentarza: Nieźle się "bawią" ... i nie ma na takich żadnej kary? Mamy mnóstwo swoich cwaniaczków. Ale jak to jest, że wszędzie gdzie pojawi się ślad braci ze wschodu tam na 90% jest tak, że są oszustwa, złodziejstwo, przekręty. Oni naprawdę nie potrafią normalnie? A może dla nich normalnie to po prostu oszukiwać i okradać.Data dodania komentarza: 8.03.2026, 13:55Źródło komentarza: NIE MA WODY, NIE MA PRĄDU. JEST BIURO ZA 99 TYSIĘCY MIESIĘCZNIEAutor komentarza: abcTreść komentarza: u nas są spotkania rodzinne a ci z ŚJ jakoś nie chcą. Więc twój wyjątek w praktyce wcale potwierdza takiej dobroci ŚJData dodania komentarza: 3.03.2026, 10:29Źródło komentarza: Świadkowie Jehowy w Zawierciu wznawiają publiczną działalnośćAutor komentarza: Eon MózgTreść komentarza: Tymczasem moja matka, która jest ŚJ jako jedna z niewielu w rodzinie, przez wiele lat organizowała duże spotkania rodzinne. Pozostali albo nic, albo w bardzo wąskim gronie. Wiele obiegowych opinii o ŚJ w praktyce się nie potwierdza. A przyczyny rozluźniania więzi w rodzinie są bardzo różne, często to szalone tempo życia, a ktoś błędnie może wiązać to z czymś innym.Data dodania komentarza: 1.03.2026, 21:52Źródło komentarza: Świadkowie Jehowy w Zawierciu wznawiają publiczną działalnośćAutor komentarza: RedakcjaTreść komentarza: Popieramy bojkot Polmleku! Też tak robimy. Im więcej świadomych konsumentów, tym mniej byłoby takich spraw. Warto w sklepie patrzeć nie tylko na nazwę handlową produktu, ale również kto to wyprodukował. Tak jest np. z masłem produkowanym przez Polmlek, ale pod nazwą własną dyskontu.Data dodania komentarza: 18.02.2026, 15:09Źródło komentarza: KONIEC MASŁA ZE SZCZEKOCINAutor komentarza: zaqTreść komentarza: świetna reklama ;) nie kupię nic produkowanego przez "polmlek"Data dodania komentarza: 18.02.2026, 13:37Źródło komentarza: KONIEC MASŁA ZE SZCZEKOCINAutor komentarza: matiTreść komentarza: produkujemy dużo urządzeń z wykorzystaniem różnorodnych metali, jednocześnie jest dużo zużytych cześci, odpadów więc taki zakład pozwalający odzyskać i wprowadzić do obiegu jest "przyszłościowy", zamiast polegać tylko na kopaniu w ziemi i przeróbce niskoskoncentrowanych rud, co powoduje dużo większe zanieczyszczenia. Po obecnych cenach tylko za tę platynę było do odzyskania ze 40mln dolarów. Jaki był koszt całej przeróbki, to pewnie się nie dowiemy, ale i tak jest "nieźle". ;)Data dodania komentarza: 13.02.2026, 10:44Źródło komentarza: Miejskie górnictwo z Zawiercia na „przodku” Europy. Zakład Elemental „wyprodukował” 650 kg platyny
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Zielona Prządka chce rosnąć lokalnie. Nawet 100 miejsc pracy w planach Kupując nowe meble, nawet w dużym markowym sklepie, nie mamy świadomości, że w części powstały z drewna poużytkowego. Mówiąc prościej – z recyklingu. A to właśnie my, lokalna firma z Zawiercia, mamy w tym swój udział – mówią Grzegorz Szydłowski i Józef Pabian, współwłaściciele Zielonej Prządki, zajmującej się odzyskiem drewna.Data dodania artykułu: 27.02.2026 16:00Zielona Prządka chce rosnąć lokalnie. Nawet 100 miejsc pracy w planach
Burrito&Burgers PIERWSZE URODZINY! Restauracja Burriito & Burgers w Siewierzu obchodzi pierwsze urodziny. Z tej okazji 20 lutego w Burriito & Burgers zagrają i zaśpiewają Marta Drożniewicz i Michał Mazurski.Data dodania artykułu: 16.02.2026 15:02Burrito&Burgers PIERWSZE URODZINY!
METROPOLITA CZĘSTOCHOWSKI ARCYBISKUP WACŁAW DEPO POWOŁUJE SPECJALNY ZESPÓŁ DO SPRAW PEDOFILII W DIECEZJI W komunikacie z 20 lutego arcybiskup metropolita częstochowski powiadomił, iż powołuje Niezależny Zespół Prawno – Historyczny w Archidiecezji Częstochowskiej, którego zadaniem będzie badanie archiwaliów oraz ocena podejmowanych w przeszłości działań wobec informacji o przestępstwach.Data dodania artykułu: 23.02.2026 07:40METROPOLITA CZĘSTOCHOWSKI ARCYBISKUP WACŁAW DEPO POWOŁUJE SPECJALNY ZESPÓŁ DO SPRAW PEDOFILII W DIECEZJI
KONIEC MASŁA ZE SZCZEKOCIN Firma Polmlek z siedzibą w Pułtusku należąca do Jerzego Boruckiego i Andrzej Grabowskiego w lipcu 2024 roku odkupiła udziały OSM Rokitnianka od około 500 rolników zrzeszonych w tej Okręgowej Spółdzielni Mleczarskiej. Ile zapłacił Polmlek za udziały? Dzisiaj firma zasłania się tajemnicą handlową, ale Łukasz Spisak, doradca zarządu Grupy Polmlek ds. komunikacji potwierdził w rozmowie telefonicznej krążącą po Szczekocinach informację, że rolnicy dostali 150% wyliczonej wartości swoich udziałów. Jak mówi nasz informator, były pracownik Rokitnianki, który w przeszłości miał wpływ na jej rozwój, udziały mają różną wartość może to być od ledwie dwóch do kilkudziesięciu tysięcy złotych. -Moim zdaniem zapłacili nie więcej niż 3,5 mln zł za udziały. Polmlek kupił Rokitniankę za ułamek jej wartości -mówi nasz rozmówca. Na początku stycznia w Rokitniance gruchnęła wiadomość, że Polmlek zamyka zakład w Szczekocinach.Data dodania artykułu: 18.02.2026 08:00Liczba komentarzy artykułu: 2KONIEC MASŁA ZE SZCZEKOCIN
UWAGA ! JASNA GÓRA OSTRZEGA PRZED FAŁSZYWĄ REKLAMĄ W INTERNECIE LEKU M.IN. NA CUKRZYCĘ, W KTÓREJ WYKORZYSTYWANY JEST NIELAGALNIE WIZERUNEK PAULINÓW Z JASNEJ GÓRY W Internecie krąży fałszywa reklama leku na cukrzycę, reumatyzm, prostatę i hemoroidy, w której jest wykorzystywany nielegalnie i bezpodstawnie autorytet ojców paulinów z Jasnej Góry. Oszuści dzwonią też do potencjalnych klientów.Data dodania artykułu: 11.03.2026 06:27UWAGA ! JASNA GÓRA OSTRZEGA PRZED FAŁSZYWĄ REKLAMĄ W INTERNECIE LEKU M.IN. NA CUKRZYCĘ, W KTÓREJ WYKORZYSTYWANY JEST NIELAGALNIE WIZERUNEK PAULINÓW Z JASNEJ GÓRY
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama