Reklama

czwartek, 17 września 2026 10:44

Zaloguj się

Przeczytaj!

Reklama

Reklama

Reklama

ZDROWIE

Picie trzech–pięciu filiżanek kawy może obniżać ciśnienie i zmniejszyć ryzyko zawału

Picie trzech–pięciu filiżanek kawy może obniżać ciśnienie i zmniejszyć ryzyko zawału

Kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów, bez którego wiele osób nie wyobraża sobie poranka, ale przez lata narosło wokół niej wiele mitów. Z badania Fundacji „Żywność, Aktywność Fizyczna i Zdrowie” realizowanego przez Biostat w maju tego roku wynika, że prawie połowa Polaków obawia się kołatania serca i bezsenności po wypiciu więcej niż dwóch filiżanek dziennie. Ponad 71 proc. ankietowanych uznało, że nadciśnieniowcy w ogóle nie powinni pić kawy. Tymczasem napój ten może mieć na zdrowie wręcz pozytywny wpływ. – Kawa co prawda podnosi ciśnienie, ale na chwilę. Efekt całościowy, zwłaszcza picia kilku filiżanek kawy, jest raczej diuretyczny i obniża ciśnienie – mówi prof. Artur Mamcarz z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. 02.06.2022 17:52 1

Reklama

Reklama

Okulary przeciwsłoneczne – na co zwrócić szczególną uwagę?

Okulary przeciwsłoneczne – na co zwrócić szczególną uwagę?

Lato zbliża się wielkimi krokami. Piękna pogoda i wyższa temperatura zachęcają nas do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Relaksując się, nie możemy zapominać o odpowiedniej ochronie przed promieniami słonecznymi. Na ich szkodliwy wpływ narażona jest nie tylko nasza skóra, ale również oczy. Dlatego dla wielu z nas niemal nieodłącznym „gadżetem” w sezonie letnim są okulary przeciwsłoneczne. W jaki sposób dokonać właściwego wyboru i dlaczego nie powinniśmy decydować się na modele sprzedawane na bazarach i w supermarketach? Odpowiada Małgorzata Leszczyńska, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej. 01.06.2022 17:15

Reklama

Reklama

BONOWICE: CZY SZKODLIWE CHEMIKALIA ZANIECZYSZCZAJĄ RZEKĘ PILICĘ?

BONOWICE: CZY SZKODLIWE CHEMIKALIA ZANIECZYSZCZAJĄ RZEKĘ PILICĘ?

(gm. Szczekociny) Mieszkańcy Bonowic, wioski liczącej 300 mieszkańców w gminie Szczekociny są przerażeni tym, co odkryli niedawno docierając do decyzji Burmistrza MiG Szczekociny Jacka Lipy nakazującej usunięcie odpadów, zakopanych na działkach w ich wsi. Kilka lat wcześniej coś słyszeli, o podejrzeniu zakopywania odpadów, różnych chemikaliów na działkach należących do Renaty Wasik-Mejer i Artura Mejera w Bonowicach, ale ponieważ gmina nie informowała o żadnym zagrożeniu, sądzili, że to fałszywy alarm. Teraz dowiadują się, że burmistrz Lipa od 2018 roku jak jest burmistrzem wiedział o odpadach zakopanych w Bonowicach. Ale dopiero w kwietniu 2021 burmistrz podjął jakiekolwiek działania, dopiero na wezwanie Prokuratury Okręgowej w Gliwicach, która -jak się okazało- już od dawna prowadzi śledztwo dotyczące mafii śmieciowej. Jeden z tropów doprowadził śledczych do działek w Bonowicach. 27.05.2022 17:25 2

Reklama

Są metody na papierosowego potwora

Są metody na papierosowego potwora

Palenie papierosów demoluje zdrowie Polaków. Nie pomagają apele i podwyżka akcyzy. Liczba palaczy nie maleje. Kraje zachodnie sięgają po metody redukcji szkód związanych z paleniem. Jeżeli Polacy nie potrafią rzucić, to może czas wykorzystać nowe technologie ograniczenia skutków palenia? 31 maja to Światowy Dzień Bez Papierosa. 27.05.2022 16:49 1

Reklama

DE MOTOS: ODZIEŻ I AKCESORIA MOTOCYKLOWE

Reklama

DEFIBRYLATOR MOŻE URATOWAĆ ŻYCIE

DEFIBRYLATOR MOŻE URATOWAĆ ŻYCIE

(Koziegłowy) W centrum miasta pojawił się pierwszy defibrylator AED. Urządzenie, które może uratować życie jest bardzo proste w obsłudze. Nie należy się obawiać go użyć, gdy ktoś będzie potrzebował pomocy. 27.05.2022 10:00

Reklama

Reklama

Chińczycy przejęli ODLEWNIĘ. Szansa czy zagrożenie dla Zawiercia?

Chińczycy przejęli ODLEWNIĘ. Szansa czy zagrożenie dla Zawiercia?

Chińska firma MeideGroup przejęła Odlewnię Zawiercie SA. Można to wyczytać z profilu społecznościowego firmy: „29 kwietnia 2022 roku w Warszawie odbyła się Ceremonia Podpisania Transakcji Biznesowej Nabycia przez Meide Group Polski Odlewnia Zawiercie Inc”. Pan Chang Cheng, wiceprzewodniczący Meide Group i pan Rafel salsky, akcjonariusz polskiej firmy Odlewnia Zawiercie, podpisali transakcję i ogłosili, że Polska firma Odlewnia Zawiercie oficjalnie dołączyła do Meide Group.” (pisownia oryginalna). Czas pokaże jakie są plany nowego właściciela. To, co najbardziej interesuje zawiercian, to czy nowy właściciel zamierza rozwijać zakład, czy odwrotnie: chodziło tylko o przejęcie znanej marki ze 130 letnią tradycją i dostęp do rynków UE? 26.05.2022 12:05 1

Reklama

Alternatywy dla papierosów - rzetelna informacja to podstawa

Alternatywy dla papierosów - rzetelna informacja to podstawa

Komisja Specjalna ds. Walki z Rakiem Parlamentu Europejskiego (BECA) wyznaczyła główne cele wojny z nowotworami w Europie w zakresie profilaktyki, badań przesiewowych, równego dostępu do opieki medycznej i wsparcia dla pacjentów. Pierwszy raz w historii instytucja europejska formalnie uznała też rolę wapowania (używania e-papierosów) w pomocy w rzuceniu palenia. To kolejny mocny głos w sprawie uznania e-papierosów za element walki z nałogiem palenia, szczególnie istotny w kontekście obchodzonego 30 maja World Vape Day, czyli Światowego Dnia Vapingu. 23.05.2022 15:18

Reklama

Ze świata: Włosi szukają sposobu ograniczenia szkód zdrowotnych związanych z paleniem

Ze świata: Włosi szukają sposobu ograniczenia szkód zdrowotnych związanych z paleniem

Na kongresie kardiologów, który odbył się w połowie kwietnia we włoskiej Ligurii, stwierdzono, że e-papierosy i podgrzewacze tytoniu mogą pomóc w ograniczeniu chorób związanych z paleniem. 22.05.2022 08:00

Reklama

ODPOWIEDŹ MARII MILEJSKIEJ

ODPOWIEDŹ MARII MILEJSKIEJ

Kolejne odpowiedzi, jakich udziela Dyrektor Szpitala Powiatowego w Zawierciu wprawiają mnie w coraz większe osłupienie. Nie dość, że podczas marcowej sesji Rady Powiatu Pan Dyrektor nie był w stanie odnieść się do pytania o podstawowe informacje finansowe szpitala, to jeszcze w pisemnej odpowiedzi pozwolił sobie na sobie na kolejne niewyszukane uwagi i personalne wycieczki. W odpowiedziach pojawiają się nieprawdziwe zarzuty, które mają dyskredytować pytającą. W mojej ocenie to zachowanie nieprofesjonalne, nietaktowne i nie godne osoby sprawującej funkcję publiczną. 19.05.2022 06:15

Reklama

Reklama

SZPITAL „Z ZYSKIEM” ODPOWIADA NA ZARZUT O „DŁUGI”

SZPITAL „Z ZYSKIEM” ODPOWIADA NA ZARZUT O „DŁUGI”

Na sesji Rady Powiatu Zawierciańskiego, która od 3 lat działa nielegalnie 24 marca osoby podające się za radnych (biorą diety!) przyjęli sprawozdanie finansowe Szpitala Powiatowego w Zawierciu. Podczas sesji radna Maria Milejska, przed głosowaniem chciała uzyskać odpowiedź od dyrektora szpitala Piotra Zachariasiewicza, dlaczego zobowiązania szpitala w ciągu kilku lat wzrosły z niecałych 50 do 70 mln zł. Dyrektor nie udzielił odpowiedzi, powiedział, że odpowie na piśmie. Właśnie dostaliśmy odpowiedź, w której dyrektor szpitala zarzuca radnej brak wiedzy ekonomicznej i nawet brak zainteresowania szpitalem. Naszym zdaniem prawda jest gdzieś pośrodku, bo faktycznie, na sesji 24 marca dyrektor uchylił się odpowiedzi, na wydawałoby się proste pytanie: skąd taki wzrost zobowiązań? Teraz również my, a wraz z nami Czytelnicy, mogą zapoznać się z wyjaśnieniem dyrektora, że wzrost zobowiązań wynika ze zwiększenia rezerw na niespodziewane wydatki (odprawy itp.) aż z 6 mln w roku 2018 do 29 mln obecnie (wzrost o 23 mln zł). Faktycznie świadczy to o poprawie kondycji finansowej szpitala. Sferę publicystyczno- polityczną odpowiedzi dyr. Piotra Zachariasiewicza zostawimy bez komentarza. Naszym zdaniem radna Maria Milejska miała prawo dopytywać o szczegóły finansów szpitala przed głosowaniem. (JotM) 19.05.2022 06:06 1

1

...

36

37

38

39

40

...

Reklama