Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
piątek, 5 grudnia 2025 13:52
Przeczytaj!
Reklama
Reklama

ZDROWIE

Reset
Reklama
GORZKI SMAK CUKRU
GORZKI SMAK CUKRU
Ukrywa się niemal we wszystkich napojach i potrawach, zwłaszcza wysokoprzetworzonych. Jest nawet w keczupie! Cukier poprawia smak potraw, ale spożywany w nadmiarze osłabia organizm, prowadzi do nadwagi i otyłości, czyli stwarza zagrożenie wystąpienia chorób nowotworowych. Dlatego trzeba go świadomie ograniczać w potrawach i eliminować z napojów. Najzdrowsza zawsze jest czysta woda. 04.11.2022 08:00
Reklama
Reklama
„Nauczyciele szyją dobro”: LICYTUJ PLISZAKI USZYTE PRZEZ NAUCZYCIELI Z SIAMOSZYC!
„Nauczyciele szyją dobro”: LICYTUJ PLISZAKI USZYTE PRZEZ NAUCZYCIELI Z SIAMOSZYC!
W ramach inicjatywy „Nauczyciele szyją dobro”, nauczyciele z Siamoszyc i w całej Polsce organizują się, by tworzyć Pożeracze Smutków – Giganty, które trafiają na ogólnopolską  licytację. 25.10.2022 13:31    1
Reklama
Reklama
Reklama
Alternatywy dla papierosów – jak pomóc tym, którzy nie mogą przestać palić?
Alternatywy dla papierosów – jak pomóc tym, którzy nie mogą przestać palić?
Badania i opinie fachowców stanowią przyczynek do dyskusji na temat narzędzi do walki z paleniem tytoniu. Co mówią najnowsze badania? 24.10.2022 10:32
Reklama
WYPRZEDZIĆ RAKA. BADANIA PROFILAKTYCZNE Ratują ŻYCIE!
WYPRZEDZIĆ RAKA. BADANIA PROFILAKTYCZNE Ratują ŻYCIE!
Badania przesiewowe pozwalają wykryć raka na wczesnym etapie choroby. Wówczas leczenie jest szybkie i najczęściej w pełni skuteczne. Szczególnie osoby z grupy podwyższonego ryzyka powinny zgłaszać się na badania profilaktyczne w kierunku wykrywania zmian nowotworowych. Takie badania są prowadzone w specjalistycznych ośrodkach i są w pełni bezpieczne. 21.10.2022 09:57
Reklama
Reklama
DIETA I RUCH W WALCE Z RAKIEM
DIETA I RUCH W WALCE Z RAKIEM
Nadwaga i otyłość osłabiają odporność i sprzyjają występowaniu nowotworów. Bez względu na wiek czy sprawność fizyczną można i warto ograniczyć ryzyko choroby, stosując lekkostrawną dietę i regularnie ruszając się albo ćwicząc przynajmniej pół godziny dziennie. Porady dotyczące diety i zdrowego trybu życia są dostępne w internetowych poradniach dietetycznych NFZ i PZH. 21.10.2022 09:00
Reklama
Reklama
Reklama
XIV OGÓLNOPOLSKA OLIMPIADA „TRZECI WIEK NA START”
XIV OGÓLNOPOLSKA OLIMPIADA „TRZECI WIEK NA START”
16 września 2022 o godzinie 16:00 odbyła się XIV Ogólnopolska Olimpiada Uniwersytetów Trzeciego Wieku i Organizacji Senioralnych „Trzeci Wiek na Start”. Wydarzenie rozpoczęło się przeglądem kulturalnym uczestników reprezentujących drużyny biorące udział w tegorocznej olimpiadzie. Jest to jedno z największych wydarzeń sportowych adresowanych do seniorów, które już po raz czternasty organizuje Uniwersytet Trzeciego Wieku w Łazach we współpracy z Gminą Łazy i Akademią Wychowania Fizycznego i Medycznego na Rzecz Rodziny i Seniorów. W tym roku udział w olimpiadzie uczestniczyły 53 organizacje senioralne, z których w sportowej rywalizacji udział wzięło 687 zawodników. Partnerem XIV Ogólnopolskiej Olimpiady Sportowej Uniwersytetów Trzeciego Wieku i Organizacji Senioralnych „Trzeci Wiek na Start” jest Województwo Śląskie. 14.10.2022 14:38
Reklama
OPASKI BEZPIECZEŃSTWA DLA MIESZKAŃCÓW GMINY ŁAZY
OPASKI BEZPIECZEŃSTWA DLA MIESZKAŃCÓW GMINY ŁAZY
(Łazy) W dniach 8-9 września 2022 roku w budynku KTS odbyły się spotkania pracowników Ośrodka Pomocy Społecznej w Łazach z uczestnikami Programu Korpus Wsparcia Seniorów, podczas których przekazane zostały opaski bezpieczeństwa dla mieszkańców i podpisane zostały umowy na ich użytkowanie. W spotkaniu udział wziął Burmistrz Łaz Maciej Kaczyński i Mariusz Godek, przedstawiciel firmy Sidly, który przeprowadził szkolenie w zakresie obsługi i użytkowania opasek bezpieczeństwa. Spotkanie poprowadziła dyrektor Ośrodka Pomocy Społecznej w Łazach -Agnieszka Mucha. 14.10.2022 12:07
Reklama
OPASKI BEZPIECZEŃSTWA DLA MIESZKAŃCÓW GMINY ŁAZY
OPASKI BEZPIECZEŃSTWA DLA MIESZKAŃCÓW GMINY ŁAZY
(Łazy) W dniach 8-9 września 2022 roku w budynku KTS odbyły się spotkania pracowników Ośrodka Pomocy Społecznej w Łazach z uczestnikami Programu Korpus Wsparcia Seniorów, podczas których przekazane zostały opaski bezpieczeństwa dla mieszkańców i podpisane zostały umowy na ich użytkowanie. W spotkaniu udział wziął Burmistrz Łaz Maciej Kaczyński i Mariusz Godek, przedstawiciel firmy Sidly, który przeprowadził szkolenie w zakresie obsługi i użytkowania opasek bezpieczeństwa. Spotkanie poprowadziła dyrektor Ośrodka Pomocy Społecznej w Łazach -Agnieszka Mucha. 13.10.2022 12:00
Reklama
Reklama
Piersi pod kontrolą
Piersi pod kontrolą
Październik to miesiąc walki z rakiem piersi, dlatego zwracamy uwagę, jak dbać o piersi, by zachować zdrowie. 09.10.2022 08:00
Reklama
Reklama
Już od 12 lat z  restauracji nie wynosimy na sobie woni … tytoniu
Już od 12 lat z  restauracji nie wynosimy na sobie woni … tytoniu
Niebawem minie 12 lat od momentu, kiedy w Polsce nie pali się w restauracjach. Na tle których krajów  jesteśmy restrykcyjni, a jakie są dużo bardziej liberalne w tym zakresie? 06.10.2022 19:13    1    1
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Jarosław Mazanek, dziennikarzTreść komentarza: Jeżeli mamy przewidywać co będzie dalej, to jest dość oczywiste, że Minister Klimatu i Środowiska odrzuci sprzeciw stowarzyszenia. Jako dziennikarz brałem udział w konferencji na Stadionie Śląskim w temacie szans na rozwój przysłu zbrojeniowego w woj. śląskim w alternatywie do górnictwa węgla. Miałem tam okazję mówi o tym, jak dużą szansą dla północnej części województwa są złoża w Myszkowie, Porębie i Łazach, również dla celów niezależności surowcowej, w surowcach stategicznych. Lej depresyjny w Myszkowie nie wystąpi a w Zawierciu, choć przyszła kopalnia może wymagać odwadniania, to nie w takim stopniu jak Pomorzany w Bukownie. Supełnie inna stuktura geologiczna. Trzeba mieć trochę zaufania do wiedzy polskich specjalistów: geologów, hydrologów i górników. Czy znajdą pracę rórnicy z Myszkowa i Zawiercia? Na pewno tak. Albo z podmyszkowskich wiosek, z Kroczyc, Irządz, ci którzy kiedyś się wyprowadzili do Dąbrowy Górniczej zaczną wracać. Kopalnie to projekty na 100 lat. Myszków i Zawiercie zystają taki bodziec rozwojowy , że dziś niesprzedawalne i tanie mieszkania będą pożądane, a ceny wzrosną. Jak do redakcji przychodzą mieszkańcy z ogłoszeniami, i narzekają, że nie mogą sprzedać mieszkania, "nie ma komu" to im się aż oczy zapalają jak słyszą o szansach na kopalnie (nawet dwie!)Data dodania komentarza: 17.11.2025, 13:34Źródło komentarza: STOWARZYSZENIE O NIEJASNYM FINANSOWANIU JUŻ PROTESTUJE PRZECIWKO KONCESJI DLA RATHDOWNEYAutor komentarza: podpisTreść komentarza: i bardzo dobrze, cynk i ołów to straszny syf i zatrucie okolicy odpady poflotacyjne gorsze nawet niż w przypadku miedzi i srebra. Pół biedy jakby to był więgiel kamienny. Pan rekaktor jest od lat zakochany w kopaniu pod ziemią i zniszczeniu zasobów wodnych pod Zawierciem i Myszkowem. W ostatnich latach szczególnie dużo mówi sięo suszy hydrologicznej, to na dodatek ryjąc w ziemi mamy sobie ten problem powiększać? Przecież jest tyle innych możliwości rozwoju zaawansowanego przemysłu na powierzchni, który też daje "bogactwo". Albo, iluż to "górników" z Zawiercia i Myszkowa dostanie pracę?Data dodania komentarza: 17.11.2025, 10:26Źródło komentarza: STOWARZYSZENIE O NIEJASNYM FINANSOWANIU JUŻ PROTESTUJE PRZECIWKO KONCESJI DLA RATHDOWNEYAutor komentarza: RadosławTreść komentarza: Radny Janoska nie pobiera diety z tytułu wykonywanych obowiązków ze starostwa, podobnie było kiedy był radnym w MiG Ogrodzieniec. Proszę sprawdzić. Warto byłoby zamieścić taką istotną informację, ponieważ jest to ewenement na skalę krajową.Data dodania komentarza: 16.11.2025, 16:19Źródło komentarza: PENSJA STAROSTY „BEZ ZMIAN”? NIE DO KOŃCA. DOSTANIE 1000 ZŁ WIĘCEJ. RADNI PRZYJĘLI UCHWAŁĘ „REGULACYJNĄ”Autor komentarza: samuelTreść komentarza: cynk i ołów, najgorsza kopalnia jeśli powstanie, współczucia dla Zawiercia i okolic.Data dodania komentarza: 7.11.2025, 13:20Źródło komentarza: Polski Rząd przedłuża koncesję na badanie złóż cynku i ołowiu dla Rathdowney!Autor komentarza: Zdzichu z PKSTreść komentarza: Jorg nauczyciel w zawodówce z tytułem dr medycyny 😂😂😂😂Ludzie są tak durni, że słów brak 🤭Data dodania komentarza: 4.10.2025, 19:18Źródło komentarza: Dr Katarzyna Dewor odchodzi ze szpitala. Wybrała emeryturęAutor komentarza: uskiTreść komentarza: Bzdura .. redaktor nie wie o czy pisze ...Data dodania komentarza: 3.10.2025, 04:50Źródło komentarza: POLICJANTKA PREPAROWAŁA ZARZUT DEMORALIZACJI? WCZEŚNIEJ MIAŁA POBIĆ UCZNIA SZKOŁY W KROCZYCACH!
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
PENSJA STAROSTY „BEZ ZMIAN”? NIE DO KOŃCA. DOSTANIE 1000 ZŁ WIĘCEJ. RADNI PRZYJĘLI UCHWAŁĘ „REGULACYJNĄ” W Zawierciu radni powiatowi głosowali 30 października m. in. w sprawie wysokości pensji Starosty Zawierciańskiej Teresy Mucha-Popiel. Przed głosowaniem Przewodniczący Rady Powiatu Jarosław Kleszczewski skomentował, że to uchwała, która wynika jedynie z dostosowania sposobu naliczania pensji pani starosty o obowiązujących przepisów, ale że ta pensja „nie wzrośnie”. Porównaliśmy ile wynosi i będzie wynosiła pensja starosty.Data dodania artykułu: 14.11.2025 16:39Liczba komentarzy artykułu: 1PENSJA STAROSTY „BEZ ZMIAN”? NIE DO KOŃCA. DOSTANIE 1000 ZŁ WIĘCEJ. RADNI PRZYJĘLI UCHWAŁĘ „REGULACYJNĄ”
"GIERKÓWKA" od jutra ruch na wielu odcinakach w obie strony! Już w poniedziełek 17 listopada, jak informuje GDDKiA i wykonawca, na wielu odcinkach w tym w gminie Poczesna, zostanie uruchomiony ruch w obu wierunkach na zmodernizowanych trasach. To ta droga, której przebudowa związana jest z wielką aferą: odpady z budowy drogi zamiast do legalnej utylizacji, czy legalnych miejsc składowania posłużyły przedsiębiorcy z gminy Poczesnej do zniszczenia doliny Warty. Zasypał nimi tzw. łęgi rzeki Warta w Kolonii Borek. Widać to miejsce przy samej drodze z mostu w Kolonii Borek.Data dodania artykułu: 16.11.2025 13:45"GIERKÓWKA" od jutra ruch na wielu odcinakach w obie strony!
BRAMA JURY CZYLI BETON I STAL. DRZEW NIE BĘDZIE. ALE BĘDĄ TOALETY! Galeria Handlowa Brama Jury powstaje przy wylocie z Zawiercia na Porębę i Myszków. Budowę widać już od kilku miesięcy, 17 września odbyło się wmurowanie kamienia węgielnego. Galeria ma ruszyć w II połowie przyszłego roku, będzie miała aż 16 tys. mkw a w środku 40 sklepów. Nowością dla mieszkańców Myszkowa, Poręby, Zawiercia będzie, że Brama Jury będzie miała 4 salowe kino sieci Planet Cinema. To jedna z mniejszych sieci kin w Polsce, z obiektami w Oświęcimiu, Ełku, Zabrzu. Będzie parking na 500 samochodów i mikroskopijna ilość zieleni. Dużych drzew -jak się dowiedzieliśmy podczas uroczystości- nie będzie wcale -pisaliśmy w artykule, który ukazał się w Kurierze Zawierciańskim i Gazecie Myszkowskiej nr 38/2024 z 20.09.2024. A teraz, dosłownie kilka dni temu doszło do uruchomienia galerii.Data dodania artykułu: 21.11.2025 10:06BRAMA JURY CZYLI BETON I STAL. DRZEW NIE BĘDZIE. ALE BĘDĄ TOALETY!
PIS DOPROWADZI DO PRYWATYZACJI SZPITALA? NA RAZIE ZAMYKA SIĘ PORODÓWKĘ. NA RAZIE, NA PÓŁ ROKU Sytuacja finansowa Szpitala Powiatowego w Myszkowie jest tak tragiczna, że radni opozycji byli wręcz przerażeni faktycznym stanem finansów szpitala jaki pokazał w środę 27 listopada doradca Dariusz Jorg i pełniąca obowiązki dyrektora Aldona Sylwa. Dariusz Jorg, który był już znany w Myszkowie, przedstawiał plany restrukturyzacji szpitala ponad 5 lat temu. Ale jego pomysły zostały wtedy przez PiS zablokowane. W atmosferze konfliktu Dariusz Jorg skupił się na restrukturyzacji szpitala w Zawierciu, gdzie ten proces został z powodzeniem rozpoczęty przez poprzednią dyrektor Annę Pilarczyk. Pilarczyk, która 6 lat temu wygrała wybory samorządowe i do dzisiaj jest burmistrzem Ogrodzieńca, jako dyrektor Szpitala Powiatowego w Zawierciu uporządkowała jego finanse, szpital, choć zadłużony po uszy, odzyskał płynność finansową i zostawiła gotowe warte kilkanaście milionów umowy na dofinansowanie jego modernizacji. Po 6 latach w bardzo trudnym otoczeniu Szpital Powiatowy w Zawierciu kwitnie, notując co rok zyski, a Szpital w Myszkowie ma 20 mln strat rocznie. Aby go ratować, konieczne są kroki drastyczne: dyrektorka Aldona Sylwia i Dariusz Jorg stawiają na dalszy rozwój kardiologii inwazyjnej która przynosi szpitalowi kilka milionów zysku. Aby to zrobić, trzeba na pół roku zamknąć porodówkę. Radni PiS zagłosowali za tym rozwiązaniem a mediach społecznościowych rozgorzała burza: czy to likwidacja porodówki na stałe? Dariusz Jorg, pytany o na komisji uniknął odpowiedzi.Data dodania artykułu: 01.12.2025 14:20PIS DOPROWADZI DO PRYWATYZACJI SZPITALA? NA RAZIE ZAMYKA SIĘ PORODÓWKĘ. NA RAZIE, NA PÓŁ ROKU
Burrito&Burger’s wróciło! Historia marzenia, które przetrwało pandemię Jeszcze kilka lat temu w Świętochłowicach i Siemianowicach Śląskich można było poczuć klimat prosto z Meksyku. Wszystko za sprawą Burrito&Burger’s – miejsca, które stworzył z pasją Przemysław Krawczyk. Pachnące świeżymi tortillami burrito, soczyste burgery, muzyka na żywo i wyjątkowa atmosfera sprawiały, że goście czuli się tam „jak w domu, a nawet lepiej”.Data dodania artykułu: 21.11.2025 12:54Burrito&Burger’s wróciło! Historia marzenia, które przetrwało pandemię
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama