Reklama

środa, 18 marca 2026 11:39

Zaloguj się

Przeczytaj!

Reklama

Reklama

ZDROWIE

Jak chronić się przed zakażeniem we wspólnym domu z chorym na COVID-19

Jak chronić się przed zakażeniem we wspólnym domu z chorym na COVID-19

Zdecydowana większość pacjentów zakażonych nowym koronawirusem choruje w domu, a to może oznaczać kontakt ze zdrowymi domownikami. Tymczasem najważniejszą zasadą przebywania pod jednym dachem z osobą zakażoną jest jej skuteczne odizolowanie od innych domowników, ale zwykle w polskich realiach nie jest to możliwe. Sprawdź, jakich zasad przestrzegać, gdy chory nie ma osobnego pokoju z łazienką. 28.10.2021 16:08

Reklama

Reklama

Kuchenki gazowe mogą szkodzić zdrowiu?

Kuchenki gazowe mogą szkodzić zdrowiu?

To FAKT! Mogą zaszkodzić zwłaszcza wtedy, gdy w czasie gotowania pomieszczenie jest słabo wentylowane. Wstawiając zatem garnek na gaz uchylmy okno, a niezależnie od tego nawyku dbajmy o to, by wentylacja w mieszkaniu działała bez zarzutu. 24.10.2021 09:01

Reklama

Reklama

Reklama

Po 50-tce czas dla każdego na specyfiki na kości i stawy?

Po 50-tce czas dla każdego na specyfiki na kości i stawy?

To MIT! Specjaliści przestrzegają, aby reklamowane specyfiki na stawy i kości stosować po konsultacji z lekarzem. W przeciwnym razie można sobie zaszkodzić. 23.10.2021 07:03

Reklama

Informacje o kwarantannie i izolacji dostępna na PUE ZUS

Informacje o kwarantannie i izolacji dostępna na PUE ZUS

Pracodawca ma udostępnione informacje na Platformie Usług Elektronicznych (PUE ZUS) o pracownikach, którzy odbywają kwarantannę lub są objęci izolacją. Dane te są potrzebne do wypłaty zasiłku chorobowego. 22.10.2021 18:04

Reklama

Reklama

Światowy Dzień Owoców i Warzyw – czy pamiętamy o nich na co dzień?

Światowy Dzień Owoców i Warzyw – czy pamiętamy o nich na co dzień?

Przeciętny Polak zjada obecnie zaledwie 7 średniej wielkości jabłek miesięcznie. To o połowę mniej niż 20 lat temu, a trend jest spadkowy. Zdecydowanie chcemy go odwrócić. Przy okazji Światowego Dnia Owoców i Warzyw zachęcamy, aby polskie jabłka z powrotem zajęły należne im miejsce w jadłospisach Polaków. Zgodnie z zaleceniami WHO powinniśmy spożywać minimum 400 gramów owoców i warzyw dziennie. Zdaniem wielu dietetyków, tę liczbę należałoby nawet podwoić. Jest nad czym pracować. Przeciętny Europejczyk spożywa ok. 340 g owoców i warzyw dziennie. Polacy jedynie 280 gramów. Zadbajmy o to, aby polskie jabłko stanowiło jedną z codziennych porcji owoców i warzyw w naszej diecie. 22.10.2021 17:55

Reklama

Reklama

Reklama

Pomyśl o zdrowiu i rzuć palenie

Pomyśl o zdrowiu i rzuć palenie

Wielu naukowców nawołuje do rozstania się z tym zgubnym dla zdrowia nałogiem. Palacze, którym ciężko z dnia na dzień podjąć taką decyzję, powinni poznać potencjalnie mniej szkodliwe alternatywy, które mogą być pomocne choćby w trudnej „fazie przejściowej” 19.10.2021 15:05

Reklama

OD KSIĘDZA NIE TYLKO WÓDKA. W SKLEPIE MOŻNA BYŁO TEŻ KUPIĆ RUSKIE PAPIEROSY- mówi była pracownica księdza

OD KSIĘDZA NIE TYLKO WÓDKA. W SKLEPIE MOŻNA BYŁO TEŻ KUPIĆ RUSKIE PAPIEROSY- mówi była pracownica księdza

Po naszym artykule: „PROBOSZCZ HANDLUJE WÓDKĄ! LEGALNIE! Ale BISKUP CHYBA O TYM NIE WIE” Biskup Gliwicki tego samego dnia odwołał księdza Marka Niewiadomskiego z funkcji administratora parafii w Herbach. W herbach ksiądz Marek nauczał, jak złe są nałogi, w Myszkowie od sierpnia 2020 sprzedawał wódkę, piwo, wino w sklepie przy ul. Kościelnej 5 „Alkohole strefa%”. 21 września przyłapaliśmy księdza Marka jak sam wnosił pudła z alkoholem do sklepu. Tego samego dnia ksiądz działalność gospodarczą zlikwidował, za dwa dni sklep ruszył ponownie, z nową właścicielką. Po ukazaniu się artykułu w redakcji rozdzwoniły się telefony. 15.10.2021 18:08

Reklama

Aktualne pytania: jak zmniejszać ryzyko związane z paleniem

Aktualne pytania: jak zmniejszać ryzyko związane z paleniem

Kolejne badania potwierdzają niższą o około 95 proc. szkodliwość papierosów elektronicznych w porównaniu z papierosami tradycyjnymi. Na tzw. naukowej skali obniżania ryzyka (risk continuum) e-papierosy są spozycjonowane jako mniej toksyczne od tzw. wyrobów nowatorskich, czyli popularnych podgrzewaczy tytoniu. 07.10.2021 12:38

Reklama

Reklama

NIEWIELU NASTOLATKÓW DECYDUJE SIĘ NA SZCZEPIENIE W SZKOLE

NIEWIELU NASTOLATKÓW DECYDUJE SIĘ NA SZCZEPIENIE W SZKOLE

(powiat zawierciański) W powiecie zawierciańskim na szczepienia najchętniej udają się mieszkańcy gminy Poręba – obecnie w pełni zaszczepionych zostało 56,1% z nich (4755 osób). Na drugim miejscu znajduje się Zawiercie – tutaj w pełni zaszczepionych jest 54,1% mieszkańców (26383 osoby). Na trzecim miejscu znalazła się gmina Kroczyce – 52,7% (3289 osób). Na ostatnim miejscu znalazła się gmina Pilica, gdzie w pełni zaszczepionych jest 46,3% mieszkańców (3953 osoby). Chęć zaszczepienia w szkołach zadeklarowało w całym powiecie 159 uczniów. Jednak zaszczepionych nastolatków jest znacznie więcej, co może wskazywać, że akcja szczepień w szkołach nie jest główną zachętą dla osób w wieku 12-19 lat. 01.10.2021 10:24

Reklama

Reklama

Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu – jakimi jaroszami są Polacy?

Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu – jakimi jaroszami są Polacy?

1 października obchodzimy Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu. To świetny moment, aby przyjrzeć się temu, jak Polacy podchodzą do diety bezmięsnej, co zmieniło się w tej kwestii na przestrzeni ostatnich lat. Jak się bowiem okazuje, jarskie dania stają się bardziej popularne, niż nam się wydaje. 30.09.2021 17:05

1

...

42

43

44

45

46

47

48

...

Reklama