Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
środa, 29 lipca 2026 05:16
Przeczytaj!
Reklama
Reklama
Reklama

Artykuły

Reklama
MYSZKOWSCY I ZAWIERCIAŃSCY POLICJANCI  NA KURSIE PODOFICERSKIM. ZDJĘCIA
MYSZKOWSCY I ZAWIERCIAŃSCY POLICJANCI NA KURSIE PODOFICERSKIM. ZDJĘCIA
W siedzibie Komendy Miejskiej Policji w Częstochowie 24 mundurowych z Częstochowy, Myszkowa, Kłobucka, Zawiercia i Samodzielnego Pododdziału Prewencji Policji z Częstochowy rozpoczęło kurs podoficerski 24.09.2024 07:29
Reklama
Reklama
MYSZKOWSCY I ZAWIERCIAŃSCY POLICJANCI NA KURSIE PODOFICERSKIM. ZDJĘCIA
MYSZKOWSCY I ZAWIERCIAŃSCY POLICJANCI NA KURSIE PODOFICERSKIM. ZDJĘCIA
W siedzibie Komendy Miejskiej Policji w Częstochowie 24 mundurowych z Częstochowy, Myszkowa, Kłobucka, Zawiercia i Samodzielnego Pododdziału Prewencji Policji z Częstochowy rozpoczęło kurs podoficerski 24.09.2024 07:28
Reklama
Reklama
Reklama
CENTRUM ZDROWIA PSYCHICZNEGO w LUBLINCU OTWARTE
CENTRUM ZDROWIA PSYCHICZNEGO w LUBLINCU OTWARTE
Po wielu miesiącach intensywnej pracy od 1 maja 2024 r. w Wojewódzkim Szpitalu Neuropsychiatrycznym im. dr . E. Cyrana w Lublińcu rozpoczęło działalność długo wyczekiwane Centrum Zdrowia Psychicznego (CZP) w ramach kontraktu z NFZ. Jest to niewątpliwie wielkie osiągnięcie, którego głównym założeniem jest objęcie opieką psychiatryczną mieszkańców powiatu lublinieckiego, myszkowskiego i kłobuckiego. Centrum Zdrowia Psychicznego to miejsce, w którym można otrzymać bezpłatne wsparcie przez całą dobę. Bez skierowania, bez zapisywania się na wizytę. Pomoc dostosowana jest do potrzeb zdrowotnych pacjentów. 23.09.2024 18:06    1
Reklama
PODZIAŁ PUNKÓW W ŻELISŁAWICACH
PODZIAŁ PUNKÓW W ŻELISŁAWICACH
W drugiej kolejce III ligi śląskiej piłkarze Warty Zawiercie na wyjeździe zagrali z LKS-em Ostoją Żelisławice. Mecz odbył się w czwartek 15 sierpnia i zakończył się remisem 1:1. 23.09.2024 18:00
Reklama
Reklama
Bezpłatne szkolenia ICT. Dla kobiet
Bezpłatne szkolenia ICT. Dla kobiet
Drogie Panie, Mieszkanki województwa śląskiego, Czy myślałyście kiedykolwiek o spróbowaniu swoich sił w branży ICT? A może działacie już w tej dziedzinie i pragniecie zdobyć nowe umiejętności? Fundacja Kuźnia Talentów z przyjemnością może poinformować o nowym projekcie w ramach zadania publicznego „Zostań cyfrową ekspertką”. Zadanie finansowane jest ze środków Ministerstwa Cyfryzacji. 23.09.2024 14:24
Reklama
Reklama
Reklama
Kradzież z włamaniem na budowie. Kto rozpozna sprawców?
Kradzież z włamaniem na budowie. Kto rozpozna sprawców?
Zawierciańscy policjanci proszą o pomoc w identyfikacji dwóch mężczyzn, którzy dokonali kradzieży z włamaniem na terenie budowy. Łupem złodziei padły elektronarzędzia oraz rusztowania. Każdy, kto ich rozpoznaje, bądź posiada informacje mogące pomóc w ustaleniu sprawców, proszony jest o kontakt tel. 47 85 35 280. 23.09.2024 14:16
Reklama
Joga skuteczniej poradzi sobie z gniewem niż bieganie
Joga skuteczniej poradzi sobie z gniewem niż bieganie
Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych doszli do wniosku, że aby zapanować nad gniewem, należy zmniejszyć pobudzenie fizjologiczne. W wyciszeniu uczucia złości i opanowaniu agresji mogą się więc sprawdzić metody, które od lat wykorzystuje się w walce ze stresem. Okazuje się, że wyładowywanie gniewu, np. bieganiem, może przynieść chwilowe zadowolenie, ale będzie raczej podnosić poziom pobudzenia i nie zapewni wyciszenia emocji. 23.09.2024 13:53
Reklama
Joga skuteczniej poradzi sobie z gniewem niż bieganie
Joga skuteczniej poradzi sobie z gniewem niż bieganie
Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych doszli do wniosku, że aby zapanować nad gniewem, należy zmniejszyć pobudzenie fizjologiczne. W wyciszeniu uczucia złości i opanowaniu agresji mogą się więc sprawdzić metody, które od lat wykorzystuje się w walce ze stresem. Okazuje się, że wyładowywanie gniewu, np. bieganiem, może przynieść chwilowe zadowolenie, ale będzie raczej podnosić poziom pobudzenia i nie zapewni wyciszenia emocji. 23.09.2024 13:51
Reklama
Reklama
Trening MTB w sezonie jesienno-zimowym — jak się przygotować?
Trening MTB w sezonie jesienno-zimowym — jak się przygotować?
Trening na rowerze górskim zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym może być niezwykle intensywny i wymagający. Ciągle zmieniające się warunki terenowe, zła pogoda i atmosfera mogą pokrzyżować nasze plany. Jednak przy odpowiednich przygotowaniu wypad nawet podczas największego mrozu i wiatru może okazać się świetnym zastrzykiem energii i adrenaliny. Sprawdźmy, jak dobrze przygotować się do treningu MTB. 23.09.2024 12:45
Reklama
Reklama
Woda jako klucz do zdrowia - jak zapewnić sobie odpowiednie nawodnienie?
Woda jako klucz do zdrowia - jak zapewnić sobie odpowiednie nawodnienie?
Organizm człowieka działa jak precyzyjnie skonstruowany mechanizm, w którym każda część pełni swoją unikalną rolę. Woda, będąca podstawowym budulcem naszego ciała, odgrywa w nim funkcję analogiczną do niezbędnego oleju w silniku. Bez odpowiedniego nawodnienia nasze siły witalne zaczynają słabnąć, a codzienne zmagania z obowiązkami stają się coraz trudniejsze do zniesienia. Kto z nas nie doświadczył chwil, gdy z powodu odwodnienia czuł się osłabiony, zmęczony, a nawet rozdrażniony? W obliczu natłoku codziennych zadań często zapominamy o tak fundamentalnym aspekcie, jak picie wody, co w dłuższym czasie prowadzi do licznych problemów zdrowotnych. Dlatego istotne jest, aby zadbać o regularne nawadnianie organizmu, co przekłada się na nasze samopoczucie oraz wydajność. 23.09.2024 06:37
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: podpis Treść komentarza: 20 latek + audi... zero zdziwienia końcowym efektem... Data dodania komentarza: 28.05.2026, 09:12 Źródło komentarza: JECHAŁ ZA SZYBKO SKOŃCZYŁ PODRÓŻ W ROWIE Autor komentarza: Przepraszam nie doczytałem do końca Treść komentarza: Poziom tego artykułu jest taki jak to stwierdzenie "czytamy w piśmie podpisanym przez 21 nauczycieli. To prawie całe grono pedagogiczne, które formalnie liczy 36 osób". 58% to prawie wszyscy? Dobre. Kiedyś usłyszałem trafne stwierdzenie, że dyrektorem się bywa, a nie zostaje na całe życie. Ktoś z 21 letnim stażem powinien umieć odejść z honorem, a widzę, że powstał z tego niezły cyrk. Ciekawe jakie wartości przekazywane są tam dzieciom, skoro osoba z takim doświadczeniem nie umie pogodzić się z porażką. Data dodania komentarza: 27.05.2026, 16:15 Źródło komentarza: BĘDZIE GORĄCO. SZKOŁA W PILICY BRONI DYREKTORA Autor komentarza: Piliczanin Treść komentarza: Dziękuję za ten wpis! Na Facebooku wypowiadają się anonimowe konta powiązane z ludźmi burmistrza, próbując wprowadzać zamieszanie i siać hejt bez żadnych konkretnych argumentów. Rozumiem zmiany, jeśli coś nie działa i wymaga poprawy. Jednak w przypadku tej szkoły trudno nie zauważyć, że jest zadbana, stale coś się w niej dzieje, a dyrektor wyraźnie angażuje się w swoją pracę i dobrze nią zarządza. Dlatego taka zmiana w obecnej sytuacji wydaje się po prostu bardzo niesprawiedliwa i przykra. Data dodania komentarza: 27.05.2026, 15:14 Źródło komentarza: BĘDZIE GORĄCO. SZKOŁA W PILICY BRONI DYREKTORA Autor komentarza: rober Treść komentarza: ale wiecie że już jest po finale i mistrzostwo zostało wygrane w piątym meczu? Data dodania komentarza: 14.05.2026, 07:25 Źródło komentarza: PIERWSZE SPOTKANIE PÓŁFINAŁOWE DLA JURAJSKICH RYCERZY Autor komentarza: Redakcja Treść komentarza: Dobra sugestia. Dziękujemy. Chodzi panu o tę część Podmiejskiej przy Aluronie? Po drugiej stronie jest rozgrzebanie i brudno, choć widzimy, że po artykule "BRUDASY" nieco się, poprawiło. Wybieramy się obejrzeć to miejsce dokładnie, bo to jedna z najbrudniejszych, a jednocześnie najbardziej dochodowa dla budżetu miasta część Zawiercia. Dziwi nas nieco, że firmy które są przy tej ulicy i sąsiedniej to znoszą i płacą. Data dodania komentarza: 13.04.2026, 10:30 Źródło komentarza: BRUDASY Autor komentarza: marko Treść komentarza: a może napiszecie też coś o przebudowie ulicy Podmiejskiej a przede wszystkim przeciągających się pracach, to trwa już kilka lat serwując drogowy komunikacyjny koszmarek w tym rejonie. Skandaliczny tok prowadzenia tych robót zasługuje na osobny artykuł. Data dodania komentarza: 13.04.2026, 09:33 Źródło komentarza: BRUDASY
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama