Reklama

wtorek, 28 lipca 2026 14:58

Zaloguj się

Przeczytaj!

Reklama

Reklama

Reklama

Artykuły

PORAŻKA JURAJSKICH RYCERZY PO TIE-BREAKU

PORAŻKA JURAJSKICH RYCERZY PO TIE-BREAKU

W meczu dwudziestej pierwszej kolejki siatkarskiej PlusLigi siatkarze Aluronu CMC Warty Zawiercie rozegrali wyjazdowy mecz z Steam Hemarpol Norwid Częstochowa. Spotkanie to rozegrane zostało w sobotę 18 stycznia i zakończyło się porażką zawiercian wynikiem 3:2. 18.03.2025 20:37

Reklama

Reklama

Maślanka i kefir nie tylko do picia - odżywcze maseczki z nabiałem

Maślanka i kefir nie tylko do picia - odżywcze maseczki z nabiałem

Domowe maseczki na twarz często działają lepiej niż te sklepowe i zazwyczaj da się je przygotować z produktów, które akurat mamy w domu. Kosztują grosze a czynią cuda! Czy wiedziałaś, że mleko, kefir albo jogurt naturalny można stosować jako jeden ze składników odżywczych maseczek? Jeśli nie odkryłaś jeszcze takich kosmetyków, zabaw się w domowego laboranta i stwórz swoje autorskie receptury piękna. Nabiał sprawdza się nie tylko w kuchni, ale działa też fantastycznie na cerę czy włosy. 18.03.2025 09:19

Reklama

Reklama

Reklama

GKS JURA NIEGOWA Z NOWYM TRENEREM NA WIOSNĘ

GKS JURA NIEGOWA Z NOWYM TRENEREM NA WIOSNĘ

W środę 8 stycznia zarząd klubu GKS Jura Niegowa poinformował, że nowym szkoleniowcem pierwszej drużyny zostaje Marek Surowiec. Trener Surowiec zastąpił na tym miejscu po niespełna pięciu latach Przemysława Lamcha, który pożegnał się z drużyną z końcem listopada ubiegłego roku. 17.03.2025 20:37

Reklama

Polisa obejmie także kradzież torebki z samochodu czy wypadek na deskorolce

Ubezpieczenie nieruchomości coraz częściej „wychodzi” poza dom czy mieszkanie

Polisa obejmie także kradzież torebki z samochodu czy wypadek na deskorolce

Mieszkanie lub dom są przez znakomitą większość Polaków uważane za najważniejszy składnik ich majątku – wynika z badań Polskiej Izby Ubezpieczeń. To między innymi dlatego rośnie popularność ubezpieczeń nieruchomości. W Polsce aktywnych jest prawie 15 mln polis mieszkań, domków letniskowych i ruchomości domowych, a Polacy wydają na nie 1,65 mld zł. 86 proc. badanych podkreśla, że ubezpieczenie nieruchomości jest dla nich przydatne w codziennym życiu. Tym bardziej że polisy takie obejmują nie tylko samo mieszkanie czy dom, lecz także ruchomości znajdujące się poza mieszkaniem czy OC w życiu prywatnym. 17.03.2025 17:15

Reklama

Reklama

5 mitów na temat pieczywa– czas obalić je wszystkie!

5 mitów na temat pieczywa– czas obalić je wszystkie!

Nadszedł nowy rok, a wraz z nim – postanowienia noworoczne. Wiele z nich dotyczy naszego zdrowia. Z sondażu United Surveys wynika, że w 2022 r. 22% Polaków chce prowadzić aktywniejszy tryb życia. Kolejne 17,7% zaplanowało przejście na dietę. Co oznacza zdrowe odżywianie się? Przede wszystkim spożywanie mniej przetworzonych produktów. Coraz częściej sięgamy np. po domowe wypieki, kierując się nie tylko rosnącymi cenami w piekarniach, ale również troską o swoją sylwetkę. Niektórzy w ogóle rezygnują z chleba, tłumacząc się noworoczną dietą. Ale czy na pewno jest to dobry kierunek? Obalamy 5 mitów na temat pieczywa. 17.03.2025 11:14

Reklama

Reklama

Reklama

Jakie akcesoria są niezbędne do treningu bokserskiego? Praktyczny przewodnik

Jakie akcesoria są niezbędne do treningu bokserskiego? Praktyczny przewodnik

W boksie, oprócz regularnych treningów, konieczne jest posiadanie akcesoriów. Najczęściej kojarzone z tym sportem są rękawice, jednak lista niezbędnego sprzętu jest dłuższa. Podpowiadamy, jakie sprzęty warto mieć, aby treningi były bezpieczne i efektywne. 17.03.2025 11:08

Reklama

„MONOPOL NA GROBY” ARTYKUŁ ZAINTERESOWAŁ MIESZKAŃCÓW… CZARNEGO DUNAJCA!

„MONOPOL NA GROBY” ARTYKUŁ ZAINTERESOWAŁ MIESZKAŃCÓW… CZARNEGO DUNAJCA!

Żelisławice w gminie Siewierz, Brzeziny w łódzkim, Czarny Dunajec. Co łączy te miejscowości? We wszystkich trzech mieszkańcy zauważyli zawyżanie kosztów pochówków przez miejscowych proboszczów, lub faworyzowanie wybranej, preferowanej przez miejscowego proboszcza firmy pogrzebowej. Ogranicza to konkurencję, sprawami takimi interesuje się Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów, gdzie płyną skargi od rugowanych z rynku firm pogrzebowych i od mieszkańców, którzy płacą, często o kilka tysięcy więcej niż w innych miejscowościach za pochówek bliskich. 17.03.2025 11:00

Reklama

Nowoczesne formy podania leków pozwalają uniknąć hospitalizacji

Nowoczesne formy podania leków pozwalają uniknąć hospitalizacji

Opracowywanie nowoczesnych form podania leków to odpowiedź na stale rosnącą liczbę pacjentów z chorobami przewlekłymi, m.in. onkologicznymi, hematologicznymi i psychiatrycznymi. Jeden zastrzyk zamiast codziennego łykania tabletek, wlewów czy klasycznych chemioterapii ułatwia życie pacjentom, pozwalając im uniknąć hospitalizacji, stresu i ryzyka z tym związanego oraz szybciej wrócić do codziennych zajęć. To także korzyść dla personelu medycznego i systemu ochrony zdrowia. Inicjatorzy kampanii „Podanie ma znaczenie” podkreślają, że pacjent powinien mieć wpływ na wybór formy przyjmowanego leku. 16.03.2025 07:03

Reklama

Reklama

PROBLEM PATOTREŚCI W INTERNECIE NARASTA. Potrzebna edukacja dzieci, rodziców i nauczycieli

PROBLEM PATOTREŚCI W INTERNECIE NARASTA. Potrzebna edukacja dzieci, rodziców i nauczycieli

Co czwarty nastolatek (26 proc.) ogląda w sieci tzw. patostreamy, wulgarne, obsceniczne i nacechowane przemocą widowiska lub transmisje internetowe nadawane na żywo w serwisach streamingowych i mediach społecznościowych – wynika z raportu NASK „Nastolatki 3.0”. To zjawisko mające na młodych ludzi negatywny wpływ wciąż zyskuje na znaczeniu w przestrzeni internetowej, a prawo nie nadąża za rozwojem technologii. Specjaliści zauważają, że nie jest to tylko chwilowa moda, ale poważny problem społeczny, który wymaga zintegrowanych działań edukacyjnych i informacyjnych. 15.03.2025 17:59

Reklama

Reklama

Złodziejka z drogerii. Kto ją rozpozna?

szukamy złodziejki:

Złodziejka z drogerii. Kto ją rozpozna?

Zawierciańscy policjanci proszą o pomoc w identyfikacji kobiety, która dokonał licznych kradzieży artykułów drogeryjnych o łącznej wartości 1278 złotych. 15.03.2025 15:35

Reklama